- 2017-04-12 蛋白质含量高的食物有
- 摘要：植物性蛋白质通常会有1-2种必需氨基酸含量不足，所以素食者需要摄取多样化的食物，从各种组合中获得足够的必需氨基酸。 ……查看全文»
- 2017-04-26 蛋白质含量高的食物
- 摘要：现如今，奶制品已经成为现代人健康饮食的首选，无论是牛奶、羊奶还是马奶，都给我们人体健康提供了非常大的营养。其中最营养的无疑是牛奶，它不仅仅可以给我们人体提供大量的钙质，同时其中还含有大量的蛋白质，这对我们人体来说非常的重要。 ……查看全文»
- 2017-04-12 每一百克食物中蛋白质的含量
- 摘要：蛋白质食品价格均较昂贵，家长可以利用几种廉价的食物混合在一起，提高蛋白质在身体里的利用率，例如，单纯食用玉米的生物价值为60%、小麦为67%、黄豆为64%，若把这三种食物，按比例混合后食用，则蛋白质的利用率可达77%。 ……查看全文»
- 2017-04-10 盘点4类蛋白质含量最高的食物!
- 摘要：像牛奶、羊奶、马奶等这些都属于牲畜的奶，这些奶中都含有大量的蛋白质，其中以牛奶中所含有的蛋白质含量最为丰富。 ……查看全文»
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小孩子天天吃鸡蛋会怎样-
你好，宝宝可以每天都吃鸡蛋的，但要适量，因为鸡蛋是高蛋白食品，如果食用过多，可导致代谢产物增多，同时也增加肾脏的负担，一般来说，宝宝每天一枚鸡蛋是可以的。正确的吃法应该是吃整个鸡蛋...[详细]
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长高和遗传有很大关系吗？
在于运动和营养方面的问题，要多吃含钙食物如牛奶瘦肉蛋白质也很重要，鱼里面有丰富的蛋白质和钙，要坚持每天一枚鸡蛋鸡蛋里面含有胆碱不仅增强你的记忆力还有丰富的蛋白质。[详细]
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患肝炎的人在饮食上要注意什么？
你好，1、食物要富含优质蛋白质2、含微量元素的食物3、以半流质饮食为主。例如：鸡骨草蜜枣猪肉堡：鸡骨草30克、蜜枣7。8枚、瘦猪肉100克。加水适量煎煮，食盐小量调味，去渣，喝汤吃...[详细]
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鸡蛋和牛奶可以一起吃吗
你好，煮鸡蛋含有优质的蛋白质和卵磷脂，以及核黄素等对人体有意的营养物质，每天吃一枚鸡蛋，是最健康的，牛奶是优质的蛋白质饮用品，含有丰富的钙质和动物蛋白，对人体健康也是非常有益的，可...[详细]
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每天早上喝一个生鸡蛋有什么好处
鸡蛋是一种全营养食品，其营养价值非常高，含有优质的蛋白质，钙元素，核黄素，卵磷脂，以及其他丰富的营养元素，每天吃一枚鸡蛋对身体健康非常有益，但是吃鸡蛋需要经过做熟才能吃，比如做鸡蛋...[详细]
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土豆可以和鸡蛋一起吃吗?
鸡蛋和土豆可以一起吃.鸡蛋含优质蛋白质丰富,还含有利于脑功能的脑磷脂,。土豆富含淀粉,含有少量蛋白质、矿物质和维生素。二者一起从营养互补角度是比较理想的。如果全家人一起吃一盘土豆炒...[详细]
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鸡蛋和鸽蛋营养有什么区别？
鸽子蛋的蛋白质含量和质量都比较高，煮出来是透明的。鸡蛋的蛋白质含量和质量相对较低，煮熟后不透明。吃这两种蛋都能补充营养。古语说，一鸽顶九鸡。鸽子蛋与鸡蛋的比较有营养。[详细]
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鸡蛋和鸽蛋营养有什么区别？
鸽子蛋的蛋白质含量和质量都比较高，煮出来是透明的。鸡蛋的蛋白质含量和质量相对较低，煮熟后不透明。吃这两种蛋都能补充营养。古语说，一鸽顶九鸡。鸽子蛋与鸡蛋的比较有营养。[详细]
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甘油三脂和尿酸高吃鸡蛋补充蛋白质
鸡蛋大小不等,没法论个头计算,可以论克数：每100克鸡蛋含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于150克鱼或瘦肉的蛋白质含量.鸡蛋每天吃一个足以.煮的为好.[详细]
