990*90
健康宝典 >> 血液病科>> 蛋白>>高蛋白早餐食谱
高蛋白早餐食谱
更多»“高蛋白早餐食谱”相关文章
2015-05-07 儿童增高营养早餐食谱
摘要:儿童增高营: ……查看全文»
2014-05-21 中式早餐食谱
摘要: 中式早餐食谱:牛奶鸡蛋 简单易行 ……查看全文»
2017-05-02 孕早期早餐食谱
摘要:具体做法是将麦片放在带盖杯子中,适量开水冲入,加盖焖5分钟;喝的时候加入200毫升热牛奶。泡麦片时还可加入一大勺炒熟打碎的黑芝麻。 ……查看全文»
2017-10-16 健身早餐食谱
摘要:鸡蛋作为最常见的、富含蛋白质的食物之一。其丰富的蛋白质含量很适合人体生理需要。一枚鸡蛋(约50g)就含7g的蛋白质。两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于50克鱼或瘦肉的蛋白质。且鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也是最高的。 ……查看全文»
更多»“高蛋白早餐食谱”相关问答
二型糖尿病吃什么好

病人食谱  星期一食谱:早餐,牛奶250g,煮鸡蛋1个,馒头、酱豆腐。午餐,米饭,葱烧海参,泡菜。晚餐,绿豆 粥,花卷,酱牛肉,拌芹菜豆腐干。  星期二食谱:早餐,豆浆300ml,...[详细]

一周菜谱大全?

一日三餐食谱 家庭一周食谱方案A   周一一日三餐食谱   早餐 豆浆杯、菜肉蒸包00克~200克、桔子个   午餐 宫爆鸡丁 芹菜豆腐皮 蘑菇蛋汤 馒头   晚餐 清炖排...[详细]

求一岁宝宝的食谱?

春季:一般来讲,每天可进三次正餐,下午加1次午点。下面是参考食谱:早餐:豆沙奶发羔25克、鸡蛋粥25克午餐:猪肝摊鸡蛋50克、软饭50克午点:梨汁糯米粥50克晚餐:猪肉、菠菜、馄炖...[详细]

4岁儿童健康食谱

关于4岁儿童营养食谱问题我来回答。在安排小儿食谱时,应注意热量及营养的需要,食品要多样化,品种搭配要合理,如粗细粮搭配、荤素搭配、干稀搭配。下面是夏季一周食谱表,供参考。星期一早餐...[详细]

糖尿病人吃什么菜

糖尿病人食谱早餐:窝头1个(50克),牛奶1杯(250毫升),鸡蛋1个,凉拌豆芽1小蝶。午餐:米饭一碗(100克),雪菜豆腐,肉丝炒芹菜。晚餐:馒头1个(100克),盐水大虾,鸡片...[详细]

五日瘦身汤

你吃这些晚餐:西红柿通心面、白菜瘦身汤一周七天减肥食谱:第二天优格水果色拉早餐:核果燕麦粥、优格水果色拉...一周七天减肥食谱:第五天苜蓿芽色拉早餐:馒头夹蛋、苜蓿芽色拉、葡萄柚半...[详细]

宝宝的营养食谱是怎么样的

宝宝的营养食谱要多摄入含有维生素高的水果和蔬菜,以及适当的摄入含有蛋白质高的食物,比如肉类,蛋类,奶制品,由于宝宝生长发育过程当中会出现营养不良等病症,所以合理的营养以及充足的睡眠...[详细]

4岁男中学生每周因该吃多少肉?早餐吃一杯牛奶和2个鸡蛋够了

你好,~4岁的青少年一天需要差不多75g的蛋白质,g蛋白质相当于4卡路里的能量,来源:鱼肉蛋豆奶,选择食物要广泛,主、付食搭配。营养均衡合理即可。早餐要根据自己食量来定,早餐的食谱...[详细]

求最有效减肥食谱

减肥食谱一:   早餐豆浆一碗、全麦面包两片、鸡蛋一个   中餐腐乳空心菜、皮蛋拌豆腐、醋烹绿豆芽,米饭半碗   晚餐素炒西胡芦、虾米烧冬瓜、腐竹拌黄瓜,红豆粥一小碗   ...[详细]

求最有效减肥食谱

减肥食谱一:   早餐豆浆一碗、全麦面包两片、鸡蛋一个   中餐腐乳空心菜、皮蛋拌豆腐、醋烹绿豆芽,米饭半碗   晚餐素炒西胡芦、虾米烧冬瓜、腐竹拌黄瓜,红豆粥一小碗   ...[详细]

280X492
280X180
120X200