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- 2018-01-05 健身后喝蛋白粉可以长肌肉?
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- 2010-02-10 运动后吃乳清蛋白粉助长肌肉
- 摘要: 希望练出一身肌肉的小李说,他每次到健身房运动后都会补充蛋白粉,这样有助长肌肉。这种说法究竟可不可信呢?昨日,在“讲营养,做健康达人”讲座中,国内运动营养研究领域资深专家常翠青博士给出了答案。 ……查看全文»
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完美蛋白粉
完美产品治疗青光眼,五个月就有很好的效果了,用了一年半就彻底康复了。再一个,营养餐是全面均衡营养,有七大营养素除了水,所以不单一:二,适用人群广,最适用的人群:孕妇,六个月以后的婴...[详细]
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什么蛋白粉好
您好。据您所说。您抵抗力比较差。吃蛋白粉可以提高免疫力。不过单单吃蛋白粉会比较容易上火。吃蛋白粉时一定要配两粒VB和一粒VC,照这样一天三餐。蛋白粉早晚各三分之二勺。VB一天6粒,...[详细]
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蛋白粉怎么吃
普通人士服用方法: 1、每天蛋白质总摄入量保持在每磅体重1克左右。如饮食正常,补充食用乳清蛋白粉15克左右即可,相当于日需要量的1/4。糖尿病人等日常摄入营养受限制者可根据饮食情...[详细]