- 2014-05-11 蛋白粉的功效与作用
- 摘要： 一般来说，进行健身的健康年轻女性，如果膳食结构合理，蛋白质、脂肪和碳水化合物的比例适当，膳食蛋白质的质量也较好，没有必要额外补充蛋白粉。当然，如果条件允许，适量补充一些蛋白粉也是有益无害的。但是，如果膳食中蛋白质比例较低，而且蛋白质的质量较差，就有可能造成体内蛋白质的不足，影响肌肉的增长和修复，影响机体的免疫力，自然就有可能影响身体健康和健身的效果。在这种情况下，就应该补充一些优质的蛋白粉。 ……查看全文»
- 2017-04-26 蛋白粉的功效与作用
- 摘要：蛋白粉的种类较多，它主要是一种由乳清蛋白、乳清、黄豆蛋白、卵磷脂制成的营养保健产品，受到很多中老年人的喜爱，现在在孩子中，食用人群也比较多，其中最主要的成分还是乳清蛋白，乳清蛋白含有充足的蛋氨酸，能提供给人体所需的9中必须的氨基酸，对健康帮助很大，那么，蛋白粉的功效与作用到底有哪些呢？ ……查看全文»
- 2018-07-30 蛋白粉有减脂的作用吗？ 蛋白粉如何减脂？
- 摘要：在减肥上，很多人喜欢少吃多运动，其实每天摄入蛋白粉，就可以很好地控制饮食，而且对身体有很大的帮助。那么蛋白粉有减脂的作用吗。吃蛋白粉该如何减脂。 ……查看全文»
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健身可用植物蛋白粉吗？
健身可以用植物蛋白质粉的，植物蛋白质粉容易消化吸收和利用，健身后促进新陈代谢。[详细]
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动、植物蛋白粉营养有何不同？
一般来说，动物的蛋白质主要来源于禽、畜及鱼类等的肉、蛋、奶，其蛋白质构成以酪蛋白为主,所以动物蛋白质粉能被成人较好地吸收与利用。相反，植物性蛋白质主要来源于米面类、豆类,其氨基酸评...[详细]
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复合蛋白粉含有植物蛋白和动物蛋白是吗
医生建议：奈氏力斯（新西兰进口）复合蛋白粉大豆蛋白与乳清蛋白相结合，避免单一植物蛋白或动物蛋白的不足；另外独特添加天然草莓萃取物，改善传统蛋白质粉口感，香浓美味。[详细]
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蛋白粉的作用大吗
蛋白粉主要用途是针对特定人群的营养性食品补充剂，作为氨基酸补充食物，可为婴幼儿、老人、运动人群、术前术后病人和减肥人群提供因蛋白质缺失提供必需的营养。对于健康人而言，只要坚持正常饮...[详细]
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蛋白粉在健身时作用明显吗
你好，蛋白粉的作用基本上是为了锻炼后能够更好的及时补充蛋白质以满足肌肉生长的需要，比食物吸收好些，但是不要迷信这个东西，认为喝了蛋白粉就会像充气球一样猛长肌肉那是错误的。[详细]
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蛋白粉有什么作用？
你好，蛋白粉的作用建议用量：每日1-3勺10-30g可以与牛奶、豆奶、米饭等其它食物混合使用健美生蛋白质粉采用人体自然均衡比例配方，蛋白质含量高，低热、低脂、不含碳水化合物和胆固醇...[详细]
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乳清蛋白粉的作用
你好,乳清蛋白粉只能增加肌肉,不会增加力量.乳清蛋白是从牛奶里提取的,每1000克牛奶可以提取7克乳清蛋白,乳清蛋白容易被人体吸收,条件不很富裕的话,每次训练即将结束时服用20--...[详细]
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胶原蛋白粉的作用|胶原蛋白粉的作用是什么
你好.胶原蛋白粉，即胶原蛋白的粉状制剂。胶原蛋白是一种白色、不透明、无支链的纤维蛋白质，它主要存在于动物的皮、骨、软骨、牙齿、肌腱、韧带和血管中，是结缔组织极重要的结构蛋白质，起着...[详细]
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吃蛋白粉起什么作用?
蛋白质是人体氮元素的主要来源，不但能提供消耗的部分能量，还能用来合成新的组织。成人体内蛋白质约占体重的17%，每天都有3%的蛋白质参加代谢更新。婴幼儿、青少年、孕妇、哺乳期妇女，除...[详细]
