患者好，蛋白质是人体内必不可少的一种重要的物质，平时食物中含有蛋白质的食物有很多的，其中豆类、奶类、蛋类、肉类等是富含蛋白质比较高的，营养又丰富，像黄豆，黑豆、鸡肉，鱼肉、牛肉、鸡...[详细]

低脂低蛋白的食物有：黄瓜、韭菜、胡萝卜、木瓜等等。黄瓜中含有大量的水份有利于减肥还可以排毒养颜。韭菜中含有大量的纤维可以提供能量和营养物质并且还有利于代谢肠胃。胡萝卜是一种超级低卡...[详细]

高蛋白食物有哪些？蛋白质是构成人体的重要物质，身体中各种组织——肌肉、骨骼、皮肤、神经等都含有蛋白质。　　生长的物质基础是蛋白质，是酶的主要成分。　　人体的60%以上是水分...[详细]

常见的高蛋白质食物包含羊肉、牛肉、牛奶、鸡蛋、鸭蛋、鱼肉等等。肉类食物和奶类食物以及蛋类食物里面含有的蛋白质非常丰富，但并不代表所有的蛋白质都可以被人体完全利用，吸收豆类食物里面也...[详细]

富含蛋白质的食物可分为豆类、山产类、动物内脏、肉类、家禽类、水产类、蛋类等。豆类：腐竹，每100克中含蛋白质505克。高蛋白食物主要是存在于一些肉类，豆制品，奶制品等等，牛肉，鸡肉...[详细]

你好，富含蛋白质的食物可分为豆类、山产类、动物内脏、肉类、家禽类、水产类、蛋类等。 [详细]

高蛋白质食物包括牛奶、蛋类、豆类、坚果、海鲜等等。优质的蛋白质食品可以补充身体所需要的蛋白质，能够提高机体的免疫力和抵抗力。奶制品和蛋制品里面含有的蛋白质是最为丰富的，其次是鱼虾和...[详细]

蛋白质高的食物有很多，其中植物蛋白质含量比较高的食物主要是一些豆类，包括黄豆，黑豆以及一些豆制品。而动物蛋白质含量比较高的食物主要是一些奶制品、蛋类以及肉类，尤其是鸡蛋以及瘦肉中的...[详细]

高蛋白食物有很多1.肉类食品。猪、狗、牛、羊、鸡、鸭、鹅等各种家畜的肉含有人体所需的氨基酸，属于动物蛋白，比植物蛋白具有更高的营养价值。2.牛奶和奶制品。例如，牛奶、羊奶和马奶含有...[详细]

高蛋白食物有肉、蛋、奶等动物性饮食，以及大豆和大豆制品，这些食物蛋白质含量高，吸收能力强。蛋白质占人体体重的16%～20%，是儿童生长发育所必需的营养素，一旦缺乏，就会导致生长受限...[详细]