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蛋白质高的食物有哪些
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2021-01-07 蛋白质高的食物有哪些?蛋白质摄入过多会怎样?
摘要:蛋白质是人体必需的营养物质,蛋白质在临床上可以分为必需蛋白质和非必需蛋白质,在生活中又可以分为植物蛋白质和动物蛋白质不同的蛋白质,能够为人体提供不同的营养需求,对人体正常的运转有至关重要的作用。针对蛋白质高的食物类型以及蛋白质摄入过多的后果,我们特邀请聊城市人民医院副主任医师蒋庆贺为我们做专项解读。 ……查看全文»
2017-04-26 蛋白质含量高的食物有哪些
摘要:蛋白质可分为动物蛋白和植物蛋白,因为动物蛋白的生物利用度比植物蛋白要高,所以又被称为优质蛋白。 ……查看全文»
2012-04-16 生活中蛋白质含量高的食物有哪些
摘要:生活中蛋白质含量高的食物很多,可以说蛋白质是我们生命的基础,因此在平时的生活中应该多吃蛋白质类食物。蛋白质含量高的食物非常常见,一下几种就是蛋白质含量较高的几种食物种类。 ……查看全文»
2012-09-17 蛋白质含量高的食物有哪些?
摘要:蛋白质(protein)是生命的物质基础,没有蛋白质就没有生命。因此,它是与生命及与各种形式的生命活动紧密联系在一起的物质。机体中的每一个细胞和所有重要组成部分都有蛋白质参与。 ……查看全文»
更多»“蛋白质高的食物有哪些”相关问答
高蛋白质的食物有哪些?

常见的高蛋白质食物包含羊肉、牛肉、牛奶、鸡蛋、鸭蛋、鱼肉等等。肉类食物和奶类食物以及蛋类食物里面含有的蛋白质非常丰富,但并不代表所有的蛋白质都可以被人体完全利用,吸收豆类食物里面也...[详细]

高蛋白质的食物有哪些?

食物中以豆类、花生、肉类、乳类、蛋类、鱼虾类含蛋白质较高,而谷类含量较少,蔬菜水果中更少。含蛋白质多的食物包括:牲畜的奶,如牛奶、羊奶、马奶等;畜肉,如牛、羊、猪、狗肉等;禽肉,如...[详细]

蛋白质高的食物有哪些

含蛋白质多的食物包括:牲畜的奶,如牛奶,羊奶,马奶等;畜肉,如牛,羊,猪,狗肉等;禽肉,如鸡,鸭,鹅,鹌鹑,驼鸟...[详细]

高蛋白质的食物有哪些

含蛋白质多的食物包括:牲畜的奶,如牛奶,羊奶,马奶等;畜肉,如牛,羊,猪,狗肉等;禽肉,如鸡,鸭,鹅,鹌鹑,驼鸟...[详细]

蛋白质高的食物有哪些

您好,在人体中,是含有蛋白质是最高的,人体需要的蛋白质也是很多的,一般在食物中含有蛋白质的主要有蛋类如鸡蛋或者是鸭蛋等,再就是一些肉类特别是瘦肉类都是含有较多的蛋白质,鱼类也含有较...[详细]

蛋白质高的食物有哪些?

干燥症主要靠预防应从精神调养、饮食调整、加强锻炼等多方面去协调.首先要注意补水宜多喝水、粥、豆浆多吃些萝卜、莲藕、荸荠、梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物.特别是梨有生津止渴、止咳...[详细]

含高蛋白质的食物有哪些

含高蛋白质的食物包括牛奶、瘦肉、鸡肉、鸭肉、大豆和豆制品。这些食品蛋白质含量相对较高,吸收利用率高。蛋白质的缺乏或过量对人体没有好处。如果蛋白质摄入过多,可能会对肝脏和肾脏造成负担...[详细]

蛋白质的食物有哪些

含蛋白质的食物是比较多的,蛋白质是生命的物质基础,是人体必须的营养物质,适当的吃蛋白对人的身体是有好处,一般各种奶类,豆类,鱼虾和肉类含有的蛋白质是比较高的,各种豆制品中也是有较高...[详细]

蛋白质的食物有哪些呢

你好,富含蛋白质的食物可分为豆类、山产类、动物内脏、肉类、家禽类、水产类、蛋类等。 [详细]

含蛋白质的食物有哪些

你好,高蛋白的食物主要有瘦肉、鱼类动物肉类还有蛋类。其中之物蛋白、豆类蛋白、鱼类蛋白对人体较好。不是所有人群都适合高蛋白饮食,比如痛风患者必须限制鱼虾等蛋白食物的摄入,高蛋白饮食只...[详细]

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