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健身蛋白粉的功效与作用
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2014-05-11 蛋白粉的功效与作用
摘要: 一般来说,进行健身的健康年轻女性,如果膳食结构合理,蛋白质、脂肪和碳水化合物的比例适当,膳食蛋白质的质量也较好,没有必要额外补充蛋白粉。当然,如果条件允许,适量补充一些蛋白粉也是有益无害的。但是,如果膳食中蛋白质比例较低,而且蛋白质的质量较差,就有可能造成体内蛋白质的不足,影响肌肉的增长和修复,影响机体的免疫力,自然就有可能影响身体健康和健身的效果。在这种情况下,就应该补充一些优质的蛋白粉。 ……查看全文»
2017-04-26 蛋白粉的功效与作用
摘要:蛋白粉的种类较多,它主要是一种由乳清蛋白、乳清、黄豆蛋白、卵磷脂制成的营养保健产品,受到很多中老年人的喜爱,现在在孩子中,食用人群也比较多,其中最主要的成分还是乳清蛋白,乳清蛋白含有充足的蛋氨酸,能提供给人体所需的9中必须的氨基酸,对健康帮助很大,那么,蛋白粉的功效与作用到底有哪些呢? ……查看全文»
2009-11-26 蛋白粉对女性健身的作用
摘要: 一般来说,进行健身的健康年轻女性,如果膳食结构合理,蛋白质、脂肪和碳水化合物的比例适当,膳食蛋白质的质量也较好,没有必要额外补充蛋白粉。当然,如果条件允许,适量补充一些蛋白粉也是有益无害的。但是,如果膳食中蛋白质比例较低,而且蛋白质的质量较差,就有可能造成体内蛋白质的不足,影响肌肉的增长和修复,影响机体的免疫力,自然就有可能影响身体健康和健身的效果。在这种情况下,就应该补充一些优质的蛋白粉。 ……查看全文»
2017-05-16 蛋白粉有哪些功效和作用
摘要:鸡蛋白粉具有良好的功能性质,如凝胶性、乳化性、保水性、保脂肪性等,可以加入火腿肠等肉制品和方便面中以改善制品质量。 ……查看全文»
更多»“健身蛋白粉的功效与作用”相关问答
蛋白质粉的功效与作用

患者你好,蛋白质粉的主要功能就是为血浆白蛋白明显降低的患者,补充白蛋白,进而来合成人体细胞和组织的一些主要构造,维持人体新陈代谢,然后维持人体的生长发育。对于普通人能够正常进食的情...[详细]

健身吃蛋白粉的副作用是什么

健康指导:你好,如果质量没得问题,蛋白粉基本不会有副作用。蛋白粉主要是指的乳清蛋白粉,而乳清蛋白人体很容易吸收的。吃蛋白粉可以帮助快速长肌肉。[详细]

蛋白粉的作用

你好,保持正常的饮食就可以了,蛋白粉不会有什么治疗作用的.[详细]

蛋白粉的功效和作用有哪些

每种蛋白质都具有独特的化学结构,只有保持其化学结构的完整性,蛋白质粉才能有效发挥生物学作用。食用蛋白质粉一定要用50度以下的温开水冲调,若需在炒菜或汤水中加入蛋白质粉,以增加膳食中...[详细]

蛋白粉的功效和作用有哪些

您好:建议首选国家最新发明专利设备-体外震波排石机进行排石治疗;并且尽快进行早期治疗,排石效果比较好;首先说明体...[详细]

胶原蛋白粉的功效和作用

胶原蛋白是可以被人体吸收的如阿胶就属于建议不要乱吃药物,注意保护皮肤,不吃零食,多吃含膳食纤维的就好[详细]

蛋白质粉的功效与作用是什么呢?

食用蛋白质粉能够及时的补充身体所需要营养成分,同时还可以起到预防疾病的作用,它可以降低人体的胆固醇以及血脂,对心脏是极为有益的。还可以减轻肾脏的负担,一般情况下健康人是不需要食用蛋...[详细]

健身吃蛋白粉好吗?有没有副作用

蛋白粉的服用能够很好的起到增肌的作用,长期过量服用会导致肝肾功能的损害。[详细]

安利的蛋白粉是否有副作用呢我平时不健身

医生建议:安利的蛋白粉提供多种氨基酸,帮助身体制造新的组织;通过血液向细胞输送氧和各种营养素;调节体内水分平衡;为免疫系统制造对抗细菌和感染的抗体;帮助伤口愈合,缺乏后果:青少年可...[详细]

蛋白粉的功效与作用是什么

蛋白粉的主要作用就是提高免疫力,一般对于癌症,放化疗之后身体免疫力比较低,可以吃蛋白粉来提高免疫力,使身体更加强壮。而且它还可以增加蛋白的摄入。蛋白质粉里面有植物蛋白和动物蛋白被人...[详细]

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