- 2017-01-13 抑郁症的征兆要留心 5招自助法化解抑郁症
- 摘要：随州社会压力大，很多人容易得抑郁症，特别是对于那些精神压力非常大的职场白领来说，更是常见的事情。专家表示，现在患有抑郁症的患者是越来越多，如果不知道怎么缓解抑郁症的话，会对他们的生活造成诸多困扰。今天我们就来了解下抑郁症的相关知识，你知道抑郁症的10个征兆吗?你要知道如何缓解抑郁症吗? ……查看全文»
- 2016-07-05 抑郁症通常有哪些表现 抑郁症康复的自助技巧
- 摘要：抑郁症榨干了你的动力、希望和能量，让你无力面对生活。与之抗争之路困难重重，你无法单纯地通过意志将它击溃，但你其实可以将它控制，即便你已是重度抑郁。关键是要从小处做起，循序渐进。 ……查看全文»
- 2011-04-15 抑郁症自测
- 摘要：工作压力过大或从事讨厌的工作或工作中持续存在摩擦或生活不愉快，对个体是一种慢性的应激，会使人产生焦虑、抑郁等负性情绪。你患有抑郁症状吗？下面进行测试： ……查看全文»
- 2015-05-09 抑郁症自测 引发抑郁症的13个隐患
- 摘要：生活和饮食是影响我们身心健康的重要因素，从心理学的角度上来讲，我们发现，关于抑郁症的导致因素中，不少的生活小事都在起着很大的作用，就如同下文中介绍的这些事情，如果我们能重视，抑郁症会离我们远远的。 ……查看全文»
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得抑郁症了怎么办
得抑郁症了从最简单的事情做起，从最渺小的事情做起，比如成功地煮了个饭，或者帮助到某个人，从而慢慢地提高自我的认同度。保持心态的开朗，可以看一些喜剧的书籍、电影，或者是励志方面的，甚...[详细]
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医生说我得了产后抑郁症，有一年了心情一直
产后抑郁症也算是比较常见的，没事打开心房，多看点书籍和人交流，只要知识多了，语言多了，自信了，抑郁也就不攻自破了。还有可以结合医生治疗，效果更佳[详细]
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初级抑郁症怎么治疗？
您好，首先心理上不要有太多的负担，保持良好心态，多看一些喜剧的书籍和电影，甚至还可以看看相关抑郁症的书籍学会自我控制情绪。其次让自己忙碌起来，合理分配自己的时间。最后注意良好的锻炼...[详细]
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轻微抑郁症怎么治疗
治疗轻微抑郁症自我调理是最好的方法，可以阅读书籍，开卷有益，多阅读一些心理学、哲学、包括道家、佛学方面的书籍，可以提高我们的智慧，让我们对自身对生命有更深刻的认识，超越过去的思想局...[详细]
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喝多了抢救3天3夜了怎么办？
可能是有轻微抑郁，建议与家人、朋友多聊天，把心中的抑郁讲出来，有助于释放内心。也可以多看哲学类的书籍，帮助思考人生。[详细]
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喝多了抢救3天3夜了怎么办？
可能是有轻微抑郁，建议与家人、朋友多聊天，把心中的抑郁讲出来，有助于释放内心。也可以多看哲学类的书籍，帮助思考人生。[详细]
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抑郁症怎么办?
得了抑郁症要保持心态的开朗，可以看一些喜剧的书籍、电影，或者是励志方面的，甚至还可以看相关忧郁症的题材书籍，了解自我的深度，学会控制好自己的想法。哲学上不是说得好么，思想决定行动，...[详细]
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患了抑郁症怎么办
患了抑郁症要保持心态的开朗，可以看一些喜剧的书籍、电影，或者是励志方面的，甚至还可以看相关忧郁症的题材书籍，了解自我的深度，学会控制好自己的想法。哲学上不是说得好么，思想决定行动，...[详细]
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我得了抑郁症，要怎么治疗？
你好。得了抑郁症要保持心态的开朗，可以看一些喜剧的书籍、电影，或者是励志方面的，甚至还可以看相关忧郁症的题材书籍，了解自我的深度，学会控制好自己的想法。哲学上不是说得好么，思想决定...[详细]
