- 2012-04-11 抑郁症的治疗和预防
- 摘要：抑郁症是一类严重危害人类心身健康的常见精神疾病。随着生活节奏的日益加快、竞争的日益加剧以及压力舒缓之道的缺乏，使越来越多的人遭受到抑郁症的折磨，也给整个社会经济带来沉重的负担。对于抑郁症应如何治疗呢？ ……查看全文»
- 2009-11-02 运动是治疗抑郁症的“良药”
- 摘要： 运动可以有效地用来治疗抑郁症，但是常常被人们忽视。有研究表明，躯体健康与精神健康之间有明显的联系，每天锻炼1小时，既可以促进改善躯体状况，又可以使人的精神面貌更加健康。在治疗抑郁症方面，运动同药物疗法一样有效。重度抑郁症患者体育锻炼4个月，疗效可达到60%-70%。而且，运动治疗抑郁症有许多优点：①不存在药物不良反应。②可持续性。不像药物治疗，受种种因素限制，使病人难以长期服用药物，而运动则可以持续长久进行。③后续效应佳。疗程结束后，那些进行体育锻炼的患者的抑郁症状继续在改善，不像药物治疗那样，症状改善的趋势可能随着药物治疗的终止而停止，说明运动对治疗抑郁症产生的效果能够持续较久。④复发率低。进行体育锻炼的患者只有不到10%的人病情复发，而有些药物疗法复发率几乎达到40%。因此，同传统的药物疗法相比，锻炼是一种更有效或者至少同样有效的替代疗法。 ……查看全文»
- 2017-05-16 治疗抑郁症的食疗偏方
- 摘要：做法是瘦猪肉100g、山药30g各切小块备用，烧锅做水，水开后放入肉块、山药块，撇去血沫，可加一些盐、味精调味，每天一次。 ……查看全文»
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你好，消除抑郁症的方法：1、必须遵守生活秩序，从稳定规律的生活中领会自身的情趣。2、留意自己的外观，不放弃自己的学习和工作，即使处于抑郁状态;3、对人对事要宽宏大度，主动吸收新的知...[详细]
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你好，抑郁症通常表现为情绪低落，对什么都不感兴趣，思维缓慢，不愿意跟别人交流，高兴不起来，遇事比较悲观，感觉没朋友，很孤独，想哭，想逃避，感觉不被别人重视。抑郁症是可以治愈的。你2...[详细]
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您好，自闭症也是精神方面中的一种。神经上出现了问题，建议您还是及时治疗一下。[详细]
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你好，抑郁与失眠有一定的关联，建议你用药物治疗同时进行心理疏导，如果这种情况没有缓解，或者说影响到了工作、生活、学习，一定要到正规医院进行治疗，如有什么不懂的可以在线向我咨询了解，...[详细]
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北京治疗失眠抑郁症的医院
你好，这种情况自我调理可以起到相应的作用。按摩其实对很多疾病都是有效果的，可以用于缓解身体上的压力，既然你已经患有抑郁，首先还是要去医院治疗，按摩只是可以作为一种辅助治疗。治疗抑郁...[详细]
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患者在判断自己的情况是否属于强迫性抑郁症时，可以将以下的几种典型表现作为依据：1、总感觉生活空虚无聊，经常唉声叹气，有厌世心理;2、不愿意接纳周围人的意见，冲动时会产生争吵，但事后...[详细]
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你好！引起睡眠不好的因素有很多：精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠；异地生活，学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等都会引起失眠的。及时的治疗调理，...[详细]
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每个人在某一阶段都可能患抑郁症。有些人外表看其很强悍或比较“健康”。其实，这些并不是抑郁症的“抗体”。任何人都有可能患上抑郁症，这与是否坚强没有必然联系。事实上，再强悍的人都有脆弱...[详细]
