- 2016-12-02 强迫症终身患病率为1%-2% 如何自我治疗强迫症
- 摘要：近年来，不少人深受强迫症的影响。患有此病的患者总是被一种入侵式的思维所困扰，在生活中反复出现强迫观念及强迫行为，使患者感到不安、恐慌或担心，而进行某种重复行为有时会令患者感到这种压迫感可以得到舒缓。很多人患有强迫症长期得不到有效的方法治疗，导致病情愈演愈烈。 ……查看全文»
- 2016-07-22 白领强迫症有哪些典型症状 强迫症患者如何自我调适
- 摘要：不少都市白领都有强迫症，特别是管理阶层人士，做事力求完美，有时表现过度，会出现强迫行为。而且，强迫症状已涵盖了生活的方方面面，只是大多数人没有感觉到而已。 ……查看全文»
- 2013-06-12 强迫症的15个表现 强迫症应如何自我治疗？
- 摘要：很多人得了强迫症自己并不知晓，专家表示强迫症患者在众人面前十分拘谨，容易发窘，对自己过分克制，要求严格，生活习惯较为呆板，墨守成规，兴趣和爱好不多，对现实生活中的具体事物注意不够，但对可能发生的事情特别关注，甚至早就为之担忧，工作认真负责，但主动性往往不足。下面我们就来具体了解一下强迫症的症状表现： ……查看全文»
- 2013-09-18 怀疑自己有强迫症 如何自我调节？
- 摘要：你好，这种情况一般出现这种情况和工作压力大，或者最近遇到生活的应激性事件有关系。药物治疗和心理治疗适当的干预一下，效果应该是很好的。一般这种情况可以用盐酸氟西汀分散片，西酞普兰等药物治疗强迫症， ……查看全文»
- 问答
-
强迫症患者如何自我治疗？
你好，正确的治疗方法应该按其症状的严重程度来分类治疗：对症状比较轻的患者可以直接用心理治疗就可以治愈，而不必使用药物;而对于症状比较严重的患者，比较有效的方法应该是在心理治疗为主的...[详细]
- 问答
-
强迫症如何自我治疗好？
你好，融入现实生活，积极参与社会劳动的实践也是康复的关键。有的患者天天就陷在强迫症状里，不想工作，不想交往，日常生活也无心。说是等着强迫症好了再去做事情。很多时候正是因为太清闲，生...[详细]
- 问答
-
强迫症如何自我缓解
你好，强迫症是可以自我缓解的。强迫症的治疗要从丰富生活内容着手。出现强迫症状时，不要紧张不安，而应可使用各种办法去转移对这些症状的注意力如高声唱歌、做深呼吸、与人谈话、做别的事等。...[详细]
- 问答
-
强迫症如何自我治疗？
您好，强迫症一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建...[详细]
- 问答
-
强迫症患者如何自愈呢？
你好，当你在大脑里不受控制的想一些事情的时候，心理上放松，不要用力控制自己去不想，也不要刻意去追着想，允许自己的焦虑、恐惧情绪的出现，然后顺其自然把心放平。刚开始做或许会有点困难，...[详细]
- 问答
-
强迫症该如何自我诊断呢？
你好，自我诊断强迫症主要根据强迫症的症状表现来看，怀疑自己患有强迫症，建议到正规医院找专业的心理科医生，可以使用强迫症自我诊断量表来进行评定，辅助诊断。[详细]
- 问答
-
如何对待强迫症病人
你好，有强迫症的人必须锻炼自己的心志，不要依照强迫性感觉思考去做。我们必须知道这些感受是一种误导。用一种逐渐但是温和的方式来改变对强迫症状的反应，并且试图与之对抗。我们从中学习到即...[详细]
- 问答
-
【求助】如何克服强迫症，恢复自信心？
强迫症是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症.以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征,可能是有强迫症，有强迫症的人必须锻炼自己的心志,不要依照强迫性的感觉去做....[详细]
- 问答
-
请问强迫症如何自我治疗
心岸医生谈强迫症大家都感觉强迫症不好治疗，在多篇强迫症的论述中都可以看到这样的定论。我在多年的治疗中也多次思考这个问题，尽管我个人没有体会过强迫，但是作为专业医生，我可以很深切的体...[详细]
- 问答
-
强迫症如何自我治疗？
您好！心理问题人人有只是会在不同的时期，因为遇到不同的问题，会有不同程度的反应，而你的问题是存在一定的强迫行为的症状反应的。针对你的问题的治疗和调节，建议你可以在锁好门后，在手机里...[详细]
