- 2013-09-18 怀疑自己有强迫症 如何自我调节？
- 摘要：你好，这种情况一般出现这种情况和工作压力大，或者最近遇到生活的应激性事件有关系。药物治疗和心理治疗适当的干预一下，效果应该是很好的。一般这种情况可以用盐酸氟西汀分散片，西酞普兰等药物治疗强迫症， ……查看全文»
- 2016-12-02 强迫症终身患病率为1%-2% 如何自我治疗强迫症
- 摘要：近年来，不少人深受强迫症的影响。患有此病的患者总是被一种入侵式的思维所困扰，在生活中反复出现强迫观念及强迫行为，使患者感到不安、恐慌或担心，而进行某种重复行为有时会令患者感到这种压迫感可以得到舒缓。很多人患有强迫症长期得不到有效的方法治疗，导致病情愈演愈烈。 ……查看全文»
- 2016-07-22 白领强迫症有哪些典型症状 强迫症患者如何自我调适
- 摘要：不少都市白领都有强迫症，特别是管理阶层人士，做事力求完美，有时表现过度，会出现强迫行为。而且，强迫症状已涵盖了生活的方方面面，只是大多数人没有感觉到而已。 ……查看全文»
- 2013-06-12 强迫症的15个表现 强迫症应如何自我治疗？
- 摘要：很多人得了强迫症自己并不知晓，专家表示强迫症患者在众人面前十分拘谨，容易发窘，对自己过分克制，要求严格，生活习惯较为呆板，墨守成规，兴趣和爱好不多，对现实生活中的具体事物注意不够，但对可能发生的事情特别关注，甚至早就为之担忧，工作认真负责，但主动性往往不足。下面我们就来具体了解一下强迫症的症状表现： ……查看全文»
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如何自我治疗强迫症啊？
你好，与精神长期高度紧张有关,严重的可危害到健康.因此建议你给自己放个假调节一下情绪.咨询一下心理医生是你最好的选择.我觉得最重要的是自己从内心调理自己，凡事不要追求完美，而且不给...[详细]
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强迫症如何自我治疗？
您好，强迫症一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建...[详细]
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强迫症如何自我治疗
你好，强迫症能自我治疗的。患者将右手腕上套进用三股皮筋组成的橡皮圈，一旦出现不可克制的强迫现象时，加反复计数、反复检查等，立即拉弹右手腕上的橡皮圈，以对抗强迫现象，橡皮圈的拉弹气力...[详细]
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强迫症如何自我治疗呢
你好，心理治疗强迫最有效的方法，目前国际上的专家比较认可暴露行为阻止法-属于认知行为疗法的一种。如果要心理治疗的话，建议你去专业治疗强迫症的机构更有针对性。通过系统的治疗和练习，可...[详细]
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强迫症如何自我治疗
你好，强迫症能自我治疗的。患者将右手腕上套进用三股皮筋组成的橡皮圈，一旦出现不可克制的强迫现象时，加反复计数、反复检查等，立即拉弹右手腕上的橡皮圈，以对抗强迫现象，橡皮圈的拉弹气力...[详细]
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强迫症如何自我应对
你好，打开自己的心扉，放松自己的情绪，不要总是让自己思绪紧绷着，平常的时候多听听音乐，音乐可以纾解情绪，让自己的内心得到平静。找心理医生，诉说自己的心事，把自己的内心打开，解决问题...[详细]
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强迫症该如何自我诊断
你好，自我诊断强迫症主要根据强迫症的症状表现来看，怀疑自己患有强迫症，建议到正规医院找专业的心理科医生，可以使用强迫症自我诊断量表来进行评定，辅助诊断。[详细]
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有强迫症，如何自我调整，不能自拔。近期？...
您好：严重的强迫症，还是建议接受下专业的诊断治疗为好。对于强迫症患者来说，单纯性的靠自己来对抗强迫症是很难的，必须要借助专业的治疗。你可以尝试使用中药结合针灸和现代心理疗法的综合治...[详细]
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强迫症如何简单地自我治疗？
医生建议：你好，这个就是把你的精力转移，转到一些具体事上就行了，比如你去下下棋都行的。建议使用盐酸舍曲林片它主要用于抑郁症，亦可用于治疗强迫症。希望可以帮助你，祝早日康复！[详细]
