你可以先看一些关于强迫症自我治疗的书，比如《走出强迫症-找回美丽的日子》，其中有各种强迫症的实例介绍和相关的自我治疗的方法，希望能对你有所帮助。[详细]

治疗强迫症最有效的方法是心理治疗，目前国际上最先进的治疗方法当属正念行为疗法。通过正念行为疗法的治疗，可以建立平等心、改变和想法的关系，增加心理弹性，像其他人一样正常的工作、学习和...[详细]

你这种情况我建议你有空放松一下心情，不要老是自已有这方面的想法，另一个多跟朋友做一下交流，再去看一下心理医生或是咨询师.把内心的事好好地说一说.[详细]

建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心...[详细]

你好，你的情况有多久了，要是最近出现的有可能是心理压力过大引起的。要是持续很久了，最好还是具体的做一下心理评估。[详细]

强迫症是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症.以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征,患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理,却不能克制的反复出现,愈是企图...[详细]

你好朋友这样的情况建议应该看心里医生.[详细]

你好，强迫症会失眠的。建议你养成较规律的生活习惯。调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要。经常用右手心搓左脚掌心，左手心搓右脚掌心有助于助眠。祝...[详细]

压力大，或者小时候家长管束太严都会出现强迫症状。建议多做运动释放压力，同时希望能够让朋友帮助你，闭上眼睛，让你的朋友涂上各种东西，在你的手臂上。然后你要一直忍着，直到你的朋友让你睁...[详细]

你好，药物治疗主要是通过调节大脑的生理机制来达到治疗的效果,所以药物它并不是针对强迫症的病源来进行治疗的,因而它是治标的,其作用只能是暂时的控制症状,而无法达到治愈症状.中国有句古...[详细]