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如何摆脱强迫症
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2016-11-28 八成网民患有强迫症 强迫症应当如何摆脱
摘要:一说强迫症,很多人可能觉得和自己没关系,其实你自己就已经早就面临了强迫症了。比如你很晚下班,可是还是继续玩游戏、上网,就是不愿意去睡觉,非要等到半夜三更才上床,出了门口,老是觉得家里的门没有锁好,看到别人写的文章,喜欢对号入座,过分依赖手机和电脑,这就是强迫症的症状。那么怎么可以摆脱这种情况?下面一起来本文看看吧。 ……查看全文»
2015-04-09 如何治疗强迫症 有效沟通帮助孩子摆脱强迫症
摘要:强迫症(OCD)属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病,其特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身,极力抵抗,但始终无法控制,二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦,影响学习工作、人际交往甚至生活起居。 ……查看全文»
2017-05-31 如何缓解强迫症呢? 六大方法帮你摆脱强迫症
摘要:强迫症是很多人都会的一种疾病,也并不是特别影响我们生活,但是有时候会让我们内心感到不舒服。所以,有强迫症的人要学着去克服。那么,我们该如何缓解强迫症呢? ……查看全文»
2015-12-21 得了强迫症?如何对抗强迫症
摘要:喜欢清洁、细心检查,原本都是良好的习惯。可这些行为要是成了一种“非如此不可”的“仪式”,就可能跟强迫症扯上关系了。 ……查看全文»
更多»“如何摆脱强迫症”相关问答
强迫症重复的思维如何摆脱

你好,强迫症重复的思维是可以摆脱的。强迫症治疗需要时间长一些,有心理治疗和药物治疗两种,需根据具体病情选择,药物临床上一般采用中医中药治疗,辨证论治,调理气血,滋阴补肾,坚持系统治...[详细]

强迫症重复的思维如何摆脱

你好,强迫症重复的思维是可以摆脱的。强迫症治疗需要时间长一些,有心理治疗和药物治疗两种,需根据具体病情选择,药物临床上一般采用中医中药治疗,辨证论治,调理气血,滋阴补肾,坚持系统治...[详细]

如何能够摆脱强迫症呢?

你好,出现强迫现象时,家人要帮助患者用意念努力对抗强迫现象,使紧张恐惧的心情放松,并尽力分散患者的注意力。不要因为一次的失误而耿耿于怀,放开心灵,重新看待一下得失。要用积极的心态生...[详细]

强迫症是如何摆脱的

你好,强迫症属于心理性疾病,平时注意自己的心理状态特别重要,建议调整好自己的心态,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,建议可以通过中医...[详细]

如何摆脱强迫症

你好,摆脱强迫症的方法比较多。首先需要确定的确是强迫倾向范畴内的困扰,才能接下来分析。 目前国际上对强迫症效果最明显的方法是认知行为治疗,如果选择自助的话,可以从以下几个方面努:延...[详细]

怎么摆脱强迫症

你好,怎样可以尽快摆脱怎样产生的和心情压力有关吗一般都是紧张,焦虑引起的和偏执性格,比如强迫洗手,现在你有的症状还不是很严重,有强迫心理的人是一直想一个问题,不想就难受,建议自身调...[详细]

怎样摆脱强迫症

你目前的这些强迫症状的起因是比较明确的,主要就是由于之前的主管批评的事件引起的,这个是一种心因性原因导致的强迫症,在心理学上是一种比较好治疗的强迫症所以可以去心理门诊接受开导帮助你...[详细]

如何摆脱强迫症

你好,摆脱强迫症的方法比较多。首先需要确定的确是强迫倾向范畴内的困扰,才能接下来分析。 目前国际上对强迫症效果最明显的方法是认知行为治疗,如果选择自助的话,可以从以下几个方面努:延...[详细]

如何摆脱思维强迫症

你好,摆脱思维强迫症的方法挺多的。建议改变不良的性格。不过,改变不良的性格需要较长的时间、恒心、信心和决心,当自己的新习惯取代了旧习惯之后,你的问题也就随之解决了。另外,要以平常心...[详细]

如何摆脱思维强迫症

你好,摆脱思维强迫症的方法挺多的。建议改变不良的性格。不过,改变不良的性格需要较长的时间、恒心、信心和决心,当自己的新习惯取代了旧习惯之后,你的问题也就随之解决了。另外,要以平常心...[详细]

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