你可以先看一些关于强迫症自我治疗的书，比如《走出强迫症-找回美丽的日子》，其中有各种强迫症的实例介绍和相关的自我治疗的方法，希望能对你有所帮助。[详细]

治疗强迫症最有效的方法是心理治疗，目前国际上最先进的治疗方法当属正念行为疗法。通过正念行为疗法的治疗，可以建立平等心、改变和想法的关系，增加心理弹性，像其他人一样正常的工作、学习和...[详细]

您好，暴露与不反应”是治疗强迫症的有效方法。除此之外，强迫症病人在专业的指导之下，学到如何在强迫想法的刺激之下暴露自己。且学习如何对抗强迫想法、冲动。例如：指导一位过份怕脏的病人，...[详细]

你好，迫症表现症状不是很严重，可能只是偶尔的表现出强迫思维，对于这种轻度的强迫症，我院专家建议采用心理治疗或是物理治疗等方法。　　心理治疗：重在治疗由心理因素引起的强迫症患者，主要...[详细]

你好，强迫症可以心理治疗。持久的心理冲突，给当事人的心理功能和社会功能带来严重的影响，时间超过6个月而未自行缓解，而当事人的自知力，智力、思维均正常，同时有较强的求助欲望。[详细]

治疗强迫症，森田疗法是比较首选的一种心理治疗方式，森田疗法也是一种根治强迫症的方式，森田疗法主要的指的是患者应该接纳自己的强迫思维，并且带着这些思维去投入当下正常的生活中去，接纳强...[详细]

平时有没有出去后有不停的想门是不是关了，锁住了得情况尽量使自己忙起来，要是出现想法的时候立马去干别的事情，使自己忙起来[详细]

您好,强迫症护理一、评估（一）症状的评估1．了解强迫性神经症的临床表现。2．对患病的个体做症状的评估。评估其发病时症状特点，是以怎样的症状为主要临床相、症状的轻重程度，强迫症状发作...[详细]

人格分裂症 开放分类： 疾病,心理,精神病,精神障碍,变态心理学*目录*• 1 分裂样人格障碍 *&...[详细]

平时注意自己的心理状态特别重要，建议调整好自己的心态，积极地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，强迫症属于心里性疾病，对于强迫症的治疗，可以通过中医...[详细]