- 2013-10-21 早餐吃水果瘦得快 日本3大流行饮食减肥法
- 摘要： 早餐新鲜水果减肥法 ……查看全文»
- 2015-05-10 宝宝腹泻吃水果哪种好
- 摘要：宝宝腹泻吃水果哪种好？ ……查看全文»
- 2018-04-29 早餐只吃水果可以吗？早餐该怎么吃
- 摘要：很多人因为减肥或者没有时间等等原因，每天早餐只吃一点水果，不吃其他的食物，一早上还有许多的学业或者工作要做，而仅仅就吃一点水果真的可以提供一早上的能量所需吗？早餐光吃水果真的可以满足自己身体的需要吗？还需要多吃一些其他的食物吗？ ……查看全文»
- 2013-09-04 早餐喝果汁不如吃水果
- 摘要： ……查看全文»
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早餐吃水果吗？
早餐要有蛋白质\淀粉和维生素三种物质才科学营养，蛋白质可以是鸡蛋或者是肉类或者是牛奶，淀粉可以是米饭或者是馒头等，维生素含在水果或者蔬菜中啦。比如说牛奶加包子加一个苹果。 [详细]
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早餐吃完后，多久吃水果最好？
你好， 一日三餐中，尤以早餐后1小时吃最健康。因为早餐通常比较简单，热量低，上午九十点钟的时候，补充一些含糖量高的水果，能够迅速转化成能量，让人充满精神。而晚餐之后最好不要吃水果，...[详细]
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早餐吃完后，多久吃水果最好？
你好， 一日三餐中，尤以早餐后1小时吃最健康。因为早餐通常比较简单，热量低，上午九十点钟的时候，补充一些含糖量高的水果，能够迅速转化成能量，让人充满精神。而晚餐之后最好不要吃水果，...[详细]
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早餐吃水果和面包会发胖嘛？
不吃早餐才容易发胖，因为清晨胃里没有太多可以消耗的食物了，这个时候身体所需的热量就会通过肝糖原来转换，之后不论吃什么，热量都会直接转化为脂肪。早餐建议吃一些蛋白质偏高的食物，如牛奶...[详细]
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早餐吃水果好吗
早餐还应当吃一定量的新鲜蔬菜和新鲜水果。我们中国人的传统饮食习惯很少在早餐时吃新鲜的蔬菜和水果，随着营养科学的发展，使我们认识到一日三餐中每一餐都尽量做到膳食平衡，在早餐中也要吃适...[详细]
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早餐吃水果好吗
早餐可以吃水果，但是前提是还需要搭配其他事物来食用，最好不要空腹吃水果，不然会刺激到肠胃功能，从而引起腹泻、腹痛等症状；早上吃点水果，可以很好的吸收养分以及维生素，另外还能够促进食...[详细]
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问刚吃完早餐吃水果是否可以
问题分析：你好，饭后水果，至少是在饭后1个小时后再吃，如果饭后立即吃水果，容易导致腹胀意见建议：水果含有大量的维生素及水分,及少量的微量元素，平时可以适量多吃。祝健康[详细]
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请问早餐吃水果能不能减吗？
一般来说早餐吃水果能减。早餐一定要吃好，不能单吃水果。早餐饮食原则为吃好，患者可以选择谷物面包、牛奶、酸奶、豆浆、煮鸡蛋、瘦火腿、肉、鸡肉、鲜榨蔬菜汁或水果汁，保证蛋白质及维生素的...[详细]
