- 2017-07-13 家庭护近视眼计划有哪些
- 摘要：要教育青少年注意用眼卫生，阅读时注意眼睛与书的距离，姿势要端正，不能躺着看书或边走边看；注意阅读的照明光线要充分，阅读写字连续40分钟应休息、视远，不能过多地沉溺于游戏机、电视之中。 ……查看全文»
- 2012-11-11 运动防近视 冬季长跑纳入学校教学计划
- 摘要：研究发现户外运动是青少年预防近视眼的最有效方式，但是学生户外活动时间少得可怜，“我们的调查发现，大多学校都能保证每天体育锻炼1小时，但学生回到家后户外活动的平均时间仅为半小时，不少学生在家的户外活动甚至是零小时。” ……查看全文»
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近视，为了征兵计划做近视手术
近视主要是平时坐姿不当，用眼过度，看电视看书看手机时间太久可能会导致出现视力下降引起出现近视，可以选择通过到医院里做激光飞秒手术帮助他恢复。[详细]
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近视的预防
用眼卫生常识1、合理采光教室窗户的透光面积与教室内地面之比不低于1：6，窗户外不应有高大的遮挡物。黑板保持乌黑，避免直射光和反射眩光。2、养成良好的用眼习惯，姿势端正，眼与读物的距...[详细]
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近视眼如何预防
导致近视的原因，主要有遗传因素和环境因素而引起，如果双方父母均患有近视，孩子得近视眼的几率非常高，必须从小就让孩子养成良好的用眼习惯，比如不可以过早的接触各种电子产品，要适当的锻炼...[详细]
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近视要怎么预防
近些年来，儿童青少年近视发病率越来越高，呈现低龄化趋势。三岁以前是视觉发育的关键时期，12岁的时候是视觉发育最敏感的时期，视力的变化受到认为因素和环境因素的影响，所以家长应特别关心...[详细]
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青少年近视预防
近视眼现在在临床上是比较常见的，与人民的生活环境长期接触手机以及电脑，而且接触户外活动的时间比较少，都有一定的关系。预防近视眼的形成，主要就是养成良好的用眼习惯，每用眼40分钟左右...[详细]
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如何预防近视
注意用眼卫生。合理营养，增强体制，制定合理的生活制度。饮食中注意摄取富含维生A、B2、C、E的食物多吃肝脏、牛奶、蛋黄、绿叶蔬菜、胡萝卜等食物，还要多吃粗面杂粮，少吃糖果，限制高动...[详细]
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如何预防近视眼
1、保持良好的生活规律，要适当休息及保持充分的睡眠。 2、办公室的光线应明暗适中，如果光线太强，建议拉好窗帘；如果光线过暗，建议适当的开灯，保持良好的光线。 3、吃富含维生素A...[详细]
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儿童肥胖预防计划怎么设定？
你这种情况的话，可能是由于心理原因导致的暴饮暴食，建议你适当的进行一些心理辅导，减轻孩子的心理压力，可以到内分泌科看一下基础代谢，有需要的话配合药物的调理，向你制定一些饮食计划，和...[详细]
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计划预防针可以补打吗？
建议就诊了解清楚，确定没有注射哪些疫苗，之后补种，计划接种的疫苗是免费的。[详细]
