- 2017-07-13 预防儿童近视眼 用眼卫生很重要
- 摘要：幼儿近视发生率不高，仅为3~5%，但一旦发生，95%以上都会变成高度近视。早期可引起弱视，以后多表现为终生发展，到了上高中时，大多可达800度以上，如不治疗，不少病例可继发眼底出血、视网膜脱离致失明。 ……查看全文»
- 2017-04-27 怎么预防近视
- 摘要：铬不足时，影响胰岛素调节功能，血糖升高，眼球晶状体、房水渗透压上升，使屈光增加而导致近视，故应多食含铬的食物，如牛肉、粗面粉、糙米、葡萄、磨菇、香菇、银耳、黑木耳等。 ……查看全文»
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怎样预防近视
要预防近视，首先要养成良好的用眼习惯，尽量避免在强光或光线微弱的环境中看书写字，也不可以长时间的看电子产品，一般每天不超过两个小时，看半个小时左右，要至少休息10分钟。也要避免近距...[详细]
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近视眼如何预防
导致近视的原因，主要有遗传因素和环境因素而引起，如果双方父母均患有近视，孩子得近视眼的几率非常高，必须从小就让孩子养成良好的用眼习惯，比如不可以过早的接触各种电子产品，要适当的锻炼...[详细]
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近视要怎么预防
近些年来，儿童青少年近视发病率越来越高，呈现低龄化趋势。三岁以前是视觉发育的关键时期，12岁的时候是视觉发育最敏感的时期，视力的变化受到认为因素和环境因素的影响，所以家长应特别关心...[详细]
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青少年近视预防
近视眼现在在临床上是比较常见的，与人民的生活环境长期接触手机以及电脑，而且接触户外活动的时间比较少，都有一定的关系。预防近视眼的形成，主要就是养成良好的用眼习惯，每用眼40分钟左右...[详细]
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如何预防近视
注意用眼卫生。合理营养，增强体制，制定合理的生活制度。饮食中注意摄取富含维生A、B2、C、E的食物多吃肝脏、牛奶、蛋黄、绿叶蔬菜、胡萝卜等食物，还要多吃粗面杂粮，少吃糖果，限制高动...[详细]
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然后预防近视眼
需要预防近视眼，首先要养成良好的用眼习惯，在看书写字时要保证有正确的姿势，不要在光线太暗或太强的地方看书写字，还需要注意避免在车里看书。平时可通过做眼睛保健操来促进局部的血液循环，...[详细]
