- 2017-05-17 让我们远离甲肝
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- 2008-01-25 让我们对失眠说“NO”
- 摘要： ……查看全文»
- 2008-02-25 让我们狼狈的“限期怀孕”
- 摘要：2004年4~8月，是公司为我安排的怀孕期，我和老公陈刚心里都很清楚，如果这期间我不能怀孕，便要再等三年。我已经30岁了，就快迈过女人的最佳生育年龄。因此，我和陈刚把孕育小生命当成了生活中的重中之重，并为此做了充分的准备。陈刚主动戒掉了烟酒，而我还对他实行了一个多月的禁欲，以便他积蓄足够的能量在这期限内让我顺利怀孕。那天晚上，我特意为老公准备了他最爱吃的几道家乡菜，还买了一瓶葡萄酒。吃完饭，又一起看了激情片。很快他就亢奋了起来，而我却有些失常，与以往亲热时的投入和忘情不同，我脑子里老是想着怀孕的事。我想要是我不能怀孕，双方父母一定会很失望的。这些念头交织在我脑海里，我突然感到前所未有的压力和窘迫。我浑身肌肉僵硬，没多少欲望。陈刚觉察出我的异样，关切地问：“是不是身体不舒服啊？”我忧郁地望着他，不安地说：“老公，我们能成功吗？”陈刚一下就理会了我紧张的原因，温存地安抚我。但我的心不踏实，因为我有好几个姐妹，在怀孕期限里无论怎么折腾，都不能受孕。我越发觉得有些不妙。以前我们的性事一直是和谐美妙的，但这一次，我感觉非常糟糕。此后一段时间里，每次性事都是草草结束。陈刚很快就有些兴味索然了。我强迫自己和他完成“功课”。一个多月后，我惊喜地发现自己一直很准时的月经迟迟没来。我不由得心花怒放：“该不是有了吧？”陈刚跑到外面去买了试孕纸回来。十多分钟后，我们才知道只是空欢喜一场。我非常沮丧，陈刚安慰道：“这事急不得，咱们不是还有几个月的时间吗？”姗姗来迟的月事让我更加惴惴不安，在紧张和焦虑中，到了5月下旬，我仍没有“中彩”的迹象。我有些沉不住气了，脾气也越来越急躁，还经常无端发火。为了增加受孕的机会，我决定增加做爱的频率。特别是排卵期间，我要求陈刚每天至少和我做爱三次。陈刚愤愤然道：“你一定是疯了，你真当我是种马啊？”我怒气冲冲地说：“如果你还想当父亲，请你用心点、卖力点！”我的话镇住了他，他同意了我的安排。但很快陈刚的身体就吃不消了，有时折腾到深夜，他也不能完成三次。我便让他早中晚各来一次。由于性事过度，陈刚的身体很快显出了疲态。说心里话，我真想让他好好歇一段时间，但一想到越来越短的怀孕期限，我又不得不硬下心肠。有几次，我还把正在酣睡的他弄醒，我百般挑逗他，他仍进入不了状态。我有些沉不住气了，忍不住把苦恼倾诉给一个关系很好的大姐，但她也没能给我很好的主意。让我吃惊的是，几天后，公司许多人都知道陈刚“不行”了。陈刚顿时觉得在公司里抬不起头。此后，我们常因一些鸡毛蒜皮的事吵闹，感情跌入了谷底。有时我自己都弄不明白，究竟是什么让我们这对曾经恩爱无比的夫妻陷入如此狼狈的困境？点评：看了这篇有关育龄女性“限期怀孕”的文章，对某些单位的违反《母婴保健法》的做法感到十分震惊和遗憾。妊娠和分娩是女性一生中最为特殊的阶段，也是极其自然、自主选择的过程，生不生孩子，什么时候生，应该完全依据个人和家庭的意愿。研究表明，心理因素是导致不孕的一个重要原因。心情压抑的女性，比乐观开朗的女性更难受精，因而她们不孕的概率更高。企业如果仅仅为了经济利益，制定出所谓“限期怀孕”的政策，未免大大打击了女性的工作热情，也必然影响女性正常的性周期，造成很大的心理压力。她们不仅难以在限期内完成怀孕指标，更会影响婚姻的美满与和谐。限期怀孕令人紧张不安，反而难以受孕。但计划受孕却可以帮助女性生一个健康的孩子。25～30岁，是女性生理、心理成熟的高峰，被医学定义为“最佳生育年龄”，在这个阶段，发生围产儿畸形和先天缺陷的概率相对较低。一旦确定了怀孕计划，最好先去专业的遗传咨询中心，在产科专家的指导下安排妊娠。其次应调整夫妻双方的生活节奏，保持良好的心情和规律的起居，戒烟、戒酒，避免大量的药物摄入，饮食中增加多种维生素和蛋白质等营养元素，同时适当运动，以增加体能的储备。在医生的指导下于怀孕前三个月口服小剂量叶酸，并持续至怀孕的最初三个月，可以大大减少围产儿神经管畸形的发生。当万事俱备时，夫妇双方需要做的是选择月经的第14～20天，营造一个温馨浪漫的环境，让身体时刻感受到生命和爱涌动的曼妙。在这段时间内受孕的概率是最大的。（点评者：上海交通大学附属第六人民医院黄亚绢教授） （以上内容仅授权家庭医生在线独家使用，未经许可请勿转载。） ……查看全文»
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