- 2022-02-16 运动能降尿酸?医生:确实有效,但前提是做得正确,注意这些细节
- 摘要:通常肥胖的人更容易患上痛风这种疾病,因为肥胖人的体内存在大量的脂肪,这些脂肪最终会转变为脂肪酸流入肝脏,从而影响尿酸的排出,最终诱发痛风。因此对于肥胖的痛风患者来说,减肥是一件至关重要的事情,而运动则是其中比较健康有效的一种方法。痛风患者在运动的时候要讲究方法,要不然不但起不到应有的减肥和降尿酸的效果,还有可能会导致疾病发作。 ……查看全文»
- 2020-09-29 痛风病人如何运动?尿酸很怕这些运动,多做能降尿酸
- 摘要:痛风患者血液中的尿酸含量高,是因为尿酸产生过多或尿酸排泄不良所引起的,尿酸盐结晶会在关节滑膜、滑囊和软骨中沉积,从而引起反复发作性的炎症性疾病。痛风患者除了积极配合医生治疗外,还要远离高嘌呤食物,而且不能忽略运动调养。保持适度运动能使得尿酸跟随汗液排出体外,降低尿酸含量。 ……查看全文»
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运动能降血糖吗
运动可以降血糖,运动在糖尿病管理中是至关重要的,特别是对于2型糖尿病肥胖者,运动是会增加胰岛素的敏感性,从而帮助控制血糖和体重;通常医生都会根据患者自身情况以及病情程度,然后建议患...[详细]
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运动能降血糖吗
运动当然能降血糖了,特别是餐后血糖高的人群通过运动来降低血糖,效果比较明显。一般是在餐后一小时进行运动,可以跑步,打乒乓球,每次运动30分钟左右。对于年纪比较大的,心肺功能比较差的...[详细]
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运动能不能降低血尿酸?运动能新陈代谢,请问经常运动能不能降...
调整饮食,多饮水。运动可以加速血液循环,促进尿液的排泄。尿酸是人体代谢过程中的废弃物。应该可以,要坚持。[详细]
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尿酸518高的厉害吗。通过饮食控制和运动能降下来吗
稍高些,建议平时清淡饮食,不要吃海鲜和动物内脏,多喝水,应该可以下来的。[详细]
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运动能降低血糖吗?
运动能降低血糖的,糖尿病是一种由于人体内的血中的葡萄糖慢性升高为特点的一种代谢性的疾病。治疗原则一般是要加强饮食控制,加强身体运动,密切观察血糖的变化,采用药物来进行治疗,普及糖尿...[详细]
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血压高运动能降血压吗?
高血压的患者运动可以起到降低血压的功效,如果经常有规律的做一些运动可以将血压降低4毫米汞柱或者9毫米汞柱。经常做一些运动可以使体内的激素水平或者患者的体重控制在正常的范围内,但是高...[详细]
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运动后肌肉酸痛还能继续运动吗
运动后如果出现肌肉酸疼的话,一般是可以继续运动的,但是建议平常一定要注意运动时的强度,还有运动时间不宜过长。如果平常缺少运动,突然间运动量过大的话就会出现身体内乳酸大量堆积出现的酸...[详细]
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糖尿病者能大量运动吗?
增加体力活动可改善机体对胰岛素的敏感性,降低体重,减少身体脂肪量,增强体力,提高工作能力和生活质量。运动的强度和时间长短应根据病人的总体健康状况来定,找到适合病人的运动量和病人感兴...[详细]