- 2014-04-06 会吃可防近视！预防近视的食谱推荐
- 摘要：对于近视的预防，有很多的注意事项以及方法。其实，通过饮食进行近视眼的预防不失为一种低成本、高成效的方法。下面，本文就给各位读者介绍几款美味的佳肴，让大家在品尝美食的同时预防近视眼。 ……查看全文»
- 2015-03-24 青少年近视的种类 预防近视的食谱
- 摘要： 青少年近视的现象变得越来越普遍，而且近几年来，近视患者的年龄在下降，这使得家长们都非常担心。 ……查看全文»
- 2017-04-27 推荐:预防近视的明目食谱
- 摘要：杞子30克，粳米60克。制法：枸杞子与粳米同煮，每日一剂。功效：补肾、养阴、明目，用于肝肾阴虚型近视眼。 ……查看全文»
- 2017-06-07 推荐预防近视的明目食谱
- 摘要：羊肝一具，葱子20克，粳米100克。制法：羊肝洗净去筋膜，切碎，葱子炒后研末，二味于砂锅里煮熟，取汁，与粳米煮粥食用。冬季服用尤宜。功效：温补肝肾，明目，适宜肝肾气虚型近视眼。 ……查看全文»
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近视的预防
用眼卫生常识1、合理采光教室窗户的透光面积与教室内地面之比不低于1：6，窗户外不应有高大的遮挡物。黑板保持乌黑，避免直射光和反射眩光。2、养成良好的用眼习惯，姿势端正，眼与读物的距...[详细]
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怎样预防近视
要预防近视，首先要养成良好的用眼习惯，尽量避免在强光或光线微弱的环境中看书写字，也不可以长时间的看电子产品，一般每天不超过两个小时，看半个小时左右，要至少休息10分钟。也要避免近距...[详细]
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近视的预防与治疗
你好，你的这个情况，要防止近视的加深，1，注意不要用眼疲劳，一般连续用眼不要超过1小时，可以点一些缓解视疲劳的眼药水，比如珍珠明目滴眼液；2，平时多吃一点胡萝卜、西红柿、猪肝，少吃...[详细]
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近视怎样预防
首先，尽量减少近距离用眼的时间，增加每天户外运动的时间，至少2小时，一周户外光照不少于10小时，这样能有效预防青少年近视。同时还培养正确的用眼习惯。每次看书、写字45分钟后要适当休...[详细]
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近视怎么预防
您好！人的眼球由儿童到发育期，最容易发生近视改变，学龄期如果不注意适当控制阅读时间、距离、照明度就容易患近视防止用眼过度，不要在阳光直射下或暗处看书，不要躺着、趴着或走动、乘车时看...[详细]
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近视怎么预防
你好，预防近视：不要躺着看书，不要边走边看，坐车时也不要看书，看书时一般每小时要起来活动一下，并用双手掌捂住双眼轻轻按摩，然后往远处眺望，望得越远越好，最好是看绿色植物，因为绿色植...[详细]
