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近视眼怎么保护
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2017-08-09 近视眼日常4种保护方法
摘要:转眼法:选一安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球。先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到凝视正下方,这样,先顺时针转9圈。 ……查看全文»
2017-04-27 近视眼日常4种保护方法!
摘要:眼呼吸凝神法:选空气清新处,或坐或立,全身放松,二目平视前方,徐徐将气吸足,眼睛随之睁大。稍停片刻,然后将气徐徐呼出,眼睛也随之慢慢微闭,连续做9次。 ……查看全文»
2017-05-04 近视眼日常4种保护方法
摘要:此法最好坐着做,全身放松,闭上双眼,然后快速相互摩擦两掌,使之生热。趁热用双手捂住双眼,热散后两手猛然拿开,两眼也同时用劲一睁,如此3~5次,能促进眼睛血液循环,增进新陈代谢。 ……查看全文»
2017-06-12 近视眼日常4种保护方法
摘要:转眼法:选一安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球。先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到 凝视正下方,这样,先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方,转至右方,至上方,至左方,再回到下方,这样,再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动,眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌,改善营养,使眼灵活自如、炯炯有神。 ……查看全文»
更多»“近视眼怎么保护”相关问答
眼睛近视八百度,生小孩四十几天,食补可以

你该去增长下常识了!你当眼睛是什么?平时不好好保护,近视就近视了,现在想好就能好么?还食补,怎么可能呢,食补就能提高视力,那么多眼镜店早关门了,不可能食补改善近视[详细]

眼睛怎么矫正

建议:对于近视眼怎么矫正这个问题你要了解重视,关于你请问的近视眼怎么矫正这个问题我来为你解答:眼疲劳之后视觉模糊是很正常的现象,往往得到充分的休息后就恢复正常。但是,您不能因为过度...[详细]

怎么知道孩子是真性还是假性近视?

到医院散瞳验光,有度数就是真性近视,否则是假性近视.假性的情况非常少,而且假性近视不注意马上就要变成真性近视了,所以知道真性近视并不重要,重要的是怎么保护眼睛。[详细]

孩子眼睛近视怎么办呢,怎么能让孩子的眼睛恢复?

孩子眼睛近视怎么办呢?对此,家长不必过于担心着急.由于青少年近视大都为假性近视,所以孩子近视后,应当先带他去医院检查,如果是真性近视,就及时配带合适的眼镜,如果是假性近视可以来取措...[详细]

儿童眼近视怎么办

对于儿童眼近视怎么办的问题你一定要重视,你提到儿童眼近视怎么办为你解答如下。1、与早产可能有一定关系,但是与看电视、电脑也有较大关系。2、注意用眼卫生,建议少看电视,避免长时间接触...[详细]

石家庄眼科医院治疗近视怎么样啊

对于石家庄眼科医院治疗近视怎么样啊的问题你一定要重视,你提到石家庄眼科医院治疗近视怎么样啊为你解答如下。目前可以佩戴校正眼镜来改善的,平时一定要注意合理用眼,保持眼部的清洁卫生,不...[详细]

儿子的眼睛不好,如何才能使眼睛恢复健康的?

是怎么不好呢,是近视还是其他原因呢,最好是带宝宝去眼科检查一下,看看是什么原因引起的,只有知道了原因才能对症下药,平时要注意用眼卫生,要保护好眼睛[详细]

做入职体检

您好您说的视力不好具体的情况是什么呢?眼中近视还是轻微的近视?如果存在眼中近视那么则需要佩带眼睛的,轻微的多注意用眼健康,疲劳时休息一下,眺望、做眼保健操都可以维护眼镜[详细]

请问,有无既防近视又防反光的眼镜? 请问

您好,近不近视不在于眼镜的好坏,而是您眼睛的保护,您所说的反光的眼镜应该是太阳镜,但是对于近视的保护没有什么作用的。 建议您合理用眼,少看电视和上网,可以多吃点明目的食物,注...[详细]

近视眼手术后如何护理

您好!近视眼手术后怎么护理?1、用眼:术后初期,部分朋友可能视远和视近有一定的困难,可能有双眼视力不匀,视物双影,都是正常术后现象,请不必担心。视力恢复一般在术后2周至1个月。视力...[详细]

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