- 2010-10-26 篮球运动员预防运动损伤策略
- 摘要： 篮球运动常见的损伤肌肉主要有：篮球运动是一项全身性的运动项目，跑、旋转都要调动全身的肌肉，包括组、小腿和躯干的肌肉。尤其是下肢的股四头肌和股后群的肌肉。垂直跳跃是十分关键的动作。 ……查看全文»
- 2017-03-09 正规篮球运动员赛前的热身动作
- 摘要：可以称为臀桥，仰卧腹桥。主要是为了活动腘绳肌（股后），激活腰腹肌群。脚后跟着地，抬腿至于身体成90度左右。注意保持膝髋肩处于一条直线上。每侧重复6次，注意控制动作的速度。 ……查看全文»
- 2009-10-29 篮球运动员训练或比赛前的营养补充
- 摘要： 篮球项目的特点是什么? ……查看全文»
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近视1000度就一定不能打篮球吗，我还要
你好；一般高度近视眼，最好不要打篮球，因为你篮球属于剧烈运动，高度近视由于视网膜经常运动，牵拉玻璃体，剧烈运动引起血液流速加快，造成眼睛供血不足。[详细]
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关于视网膜脱落，请大师解答我的疑惑
你好，你的情况属于高度近视，建议不要进行剧烈运动，如足球、篮球等碰撞性运动，还有需要憋气的运动，如倒立，视网膜脱离可突然发生，一旦发生，为时晚矣[详细]
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孩子怎么做运动才长得快？
很多人都注意到了某些运动员要比普通人高。比如篮球运动员、排球运动员。运动的确能促进孩子长高，但前提是这些运动要正确靠谱。对孩子长高有促进作用的运动，医学上称之为纵向运动。比如跳绳、...[详细]
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哪些人是跟腱炎的高发人群
跟腱炎的高发人群就是运动员。例如像跑步、篮球、足球等剧烈运动，都可能会造成跟腱产生无菌性的炎症。因此，运动员一定要做好必要的防护措施。[详细]
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身体允许条件下孕妇可以打篮球吗
您好。一般来说，孕妇不建议打篮球。毕竟篮球是较为剧烈的活动，以及打篮球的时候两队人员经常近距离接触，有冲撞的可能。所以还是不要打了。[详细]
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身体允许条件下孕妇可以打篮球吗
您好。一般来说，孕妇不建议打篮球。毕竟篮球是较为剧烈的活动，以及打篮球的时候两队人员经常近距离接触，有冲撞的可能。所以还是不要打了。[详细]
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高度近视不可以做剧烈运动？跑步可以吗？
你属于高度近视，要避免外力能够撞击眼睛的剧烈运动，如拳击，篮球，足球等，可以进行慢跑。[详细]
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近视眼激光手术后多久不能进行打篮球等比较
激光近视手术术后1个月内要避免打篮球，拳击等剧烈运动，避免外力撞击眼睛。[详细]
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女生打篮球的好处是什么？
爱打篮球对自身来讲当然有很多的好处，打篮球可以认识新朋友，可以可以增强自身的免疫，对于男女那方面来说，篮球场确实是女孩找男朋友的好地方，当然除了这些外，还可以增强自身的体、耐以及自...[详细]
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女生打篮球的好处是什么？
爱打篮球对自身来讲当然有很多的好处，打篮球可以认识新朋友，可以可以增强自身的免疫，对于男女那方面来说，篮球场确实是女孩找男朋友的好地方，当然除了这些外，还可以增强自身的体、耐以及自...[详细]
