- 2009-12-17 打羽毛球得穿专用鞋
- 摘要： 在体育馆里打羽毛球的爱好者越来越多。但好多人打球时鞋穿得很不专业，脚踩篮球鞋、慢跑鞋、帆布鞋就上阵了。国家健将级羽毛球运动员杨康说，打羽毛球需要急停急转，对鞋有特殊的要求。穿不合适的鞋打球，容易受伤，球技也难提高。杨康认为，羽毛球鞋应该具有以下的特点：设计轻巧。篮球鞋需要保护踝关节，鞋帮多设计得较高，较硬，而且笨重，穿篮球鞋打羽毛球容易崴脚。 ……查看全文»
- 2018-09-04 打羽毛球可以减肥吗？打羽毛球的瘦身技巧有哪些？
- 摘要：打羽毛球属于有氧运动，而且属于全身性的运动，能够消耗身体中大量的能量以及脂肪，相对于其他的运动项目来说能够有效的减肥。 ……查看全文»
- 2018-09-25 打羽毛球可以减肥吗？打羽毛球的好处有哪些？
- 摘要：减肥虽然是很多女性都很关心的问题，但是各种方法都不如运动，运动可以让人们的身体活跃度提升，让人们的免疫力提升，健康的瘦身。运动的项目非常的多，其中羽毛球就是一种比较不错的减肥项目。 ……查看全文»
- 2015-02-13 冬季打羽毛球注意事项
- 摘要： 打羽毛球一直都是减肥人士的首选，它不但可以有效减脂还有更多健身功效!羽毛球场地不需要太大，在室内体育馆同样可以进行。而且羽毛球简单易学，那么，羽毛球如何运动更减肥? ……查看全文»
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腰椎间盘突出，可以痊愈吗？
医生建议：腰椎间盘突出属于退行性病变，治疗可以改善它对您生活的影响，但无法恢复到以前。追问:那还可以打球那些吗？我很喜欢打羽毛球，我就是因为打羽毛球受伤的医生回答:方便问下你的年龄...[详细]
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6岁近视怎么办
小孩近视要及时的配戴眼镜矫正视力，防止视力近一步的下降，平时要注意保护小孩的视力，尽量少看电视，少玩电子游戏，看书学习保持眼睛的书本75公分以上的距离，平时多带小孩到室外参加体育运...[详细]
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网球肘能打羽毛球吗？
您好，网球肘不能打羽毛球。因为打羽毛球需要前臂用力，就容易加重肌肉的劳损，使疼痛加重。所以网球肘在治病期间不能劳累，需要胳膊充分休息，才能康复。[详细]
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腰肌劳损可以打羽毛球吗
腰肌劳损是可以打羽毛球，但是不能过于激烈，打羽毛球之前要做好拉伸运动，打羽毛球的时间不要过长。打完羽毛球之后，可以进行腰背部的热敷，同时配合按摩。腰肌劳损急性发作，出现腰部疼痛的时...[详细]
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视力是多少正常
你好，视力1.0正常，保护视力的最佳方法就是多看远，多进行视远训练，如打羽毛球，放风筝等，尽量减少长时间的看近，如近距离的看书写字，看电脑等，如不能避免，建议间隔40分钟，看远10...[详细]
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打羽毛球能减肥吗
打羽毛球是一种运动。打羽毛球时，全身肌肉都在运动，能有效燃烧体内脂肪，起到减肥的作用。有条件的人可以每周打3-4小时羽毛球，不仅可以锻炼身体，还可以保持体形，增强身体抵抗力。然而，...[详细]
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打完额头除皱针可以打羽毛球不
打完额头除皱针是否可以打羽毛球应根据具体的情况来决定，如果刚刚注射完额头部位的除皱针，一般是不可以打羽毛球的，因为在打羽毛球的时候，身体当中的血液循环会增加，并且还有可能会出现出汗...[详细]
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打羽毛球能减肥吗
打羽毛球一般能减肥，打羽毛球属于全身运动锻炼，运动锻炼时候可以消耗热量和燃烧脂肪，每天坚持打羽毛球运动，保持良好饮食，一日三餐定时定量，每餐吃到七八分饱，长时间坚持可以达到减肥瘦身...[详细]
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颈椎突出最好的运动是什么
你好！颈椎突出最好的运动应该是打羽毛球，因为打羽毛球能很好的锻炼颈椎和肩锥。同时平常一定要注意对颈椎的保暖。[详细]
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上厕所时公用一个篮子的卫生纸会不会被感染？
女，26岁，健康咨询描述：意外怀孕近1月而左胸长2CM纤维瘤，右胸长1cm纤维瘤，期间曾打羽毛球、喝过2口葡萄酒、吃过1片鼻炎药；怀孕之前男方偶尔喝一瓶啤酒。请问这样的情况下能把孩...[详细]
