- 2009-08-12 别用运动治感冒
- 摘要： 问：我的儿子很喜欢打篮球，有时候感冒了也要去，还说这是运动疗法。请问感冒后运动对身体到底有没有影响？ 卢湾区周女士 答：一些青年人感冒后仍去打球、跑步，出一身汗后，感冒症状的确会减轻一些。这是因为人在运动时，交感神经兴奋、心跳加快、呼吸加速、体内的白细胞和其他抗体所组成的防御系统机能提高，再加上出汗时体内的毒素排出体外较快，使感冒症状得到一些缓解。但这种情况仅多见于少数体质较强、感冒初期、症状较轻的人身上，对于多数人尤其是儿童、体弱者和老人来说，感冒时参加体育锻炼是有害无益的。 感冒是由病毒或细菌引起的急性上呼吸道疾病。人体为了抵御入侵的病毒或细菌，要动员体内的防御系统与之斗争，表现为一定限度内的体温升高、白细胞增多、细胞的抗体生成、肝脏的解毒功能增强等，同时体内的新陈代谢也加快，以提高机体的抗病能力。这时为机体创造有利的抗病条件甚为重要，其中适当的休息就是一条。人在发烧的时候，心跳加速，血液循环同时加快，而体温每升高1摄氏度，心跳每分钟就增加10至20次，心脏血液的搏出量增多导致心脏负荷加重；如果再剧烈运动，就会进一步增加心脏负担，严重时还可能导致急性心功能不全。如果病毒侵害心肌，还易造成病毒性心肌炎，后果十分严重。 感冒不是小事，认为“运动一下出身汗就好了”是错误的。即使是一般的上呼吸道症状，如流鼻涕、打喷嚏、鼻塞等轻微感冒症状，也不要进行剧烈运动。感冒的病理周期中，应在医生指导下服药、休息，待感冒痊愈后过几天再参加运动为好。 健身教练凯文 ……查看全文»
- 2018-02-06 感冒的时候应该运动吗 你所不知道的运动治感冒的误区
- 摘要：有人说，感冒的时候应该减少运动，好好休息，这样感冒才好的快；而另一些人却说，感冒的时候应该坚持锻炼，出一点汗感冒才好的快。这两种截然相反的理论，到底谁才是对的呢？下面就让我们一起来揭晓答案吧！ ……查看全文»
- 2017-09-30 运动出汗的好处
- 摘要：运动出汗可通经活络运动出汗的同时能够帮助通经活络，活动身体器官同时还能够帮助调节神经的功能，改善微循环系统，扩张周围小血管，促进人体五脏六腑的功能，使体内的邪气随蒸发的汗液排出。 ……查看全文»
- 2010-03-17 运动出游为什么必带巧克力？
- 摘要： “瑞士苏黎世大学医学院和美国大学最新研究显示，黑巧克力可以显著地改善血管内皮功能，而血管内皮损伤和功能异常是动脉粥样硬化症发生发展的始动环节。”这是在巧克力信息中心举办“喜爱巧克力的理由”活动现场，北京大学第三医院运动医学研究所常翠青博士的介绍。 ……查看全文»
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十岁男孩感冒发热咳嗽愈后出现头晕症状
吃点小儿感冒灵就好了，然后多运动一下，好好出点汉[详细]
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剧烈运动后洗冷水澡。。。
运动后洗冷水澡容易出现感冒引起发热运动后休息会儿、再用温水洗澡、平时多喝水、如出现以热对症治疗医生询问：发热吗？多少度？[详细]
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真懒得动弹，可是感冒了真难受，做做运动好
你现在感冒着吗？那建议你先不要运动，建议吃点快克之类的感冒药，然后好好休息，等感冒好了你在开始运动锻炼身体。[详细]
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宝宝一到晚上就会咳嗽
这种情况还是有点感冒的建议你可以泡点罗汉果水喝喝看看的！请问有痰吗？[详细]
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宝宝流鼻涕吃什么药好的快
医生建议：根据你所说的情况，如果是普通的感冒，可以口服小儿氨粉黄那敏颗粒，流行性感冒，口服好娃娃感冒颗粒。追问:还有点咳嗽，可以吃川贝罗汉止咳颗粒，阿莫**吗医生回答:可以。追问:...[详细]
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孕妇感冒咳嗽能喝止咳糖浆吗
孕妇感冒咳嗽能喝止咳糖浆吗？需要看说明书，如果孕妇禁忌是不能喝的。孕妇感冒咳嗽，建议服双黄连口服液，板蓝根颗粒，咳嗽可以用梨子蒸冰糖，梨子蒸贝母，罗汉果泡水喝等治疗。[详细]
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一岁小朋友近日感冒，晚上比白天咳得历害，...
你好，孩子感冒是可以用罗汉果煲汤的，不会有不良的影响。孩子感冒大多是因为身体免疫力低，抵抗力差引起的，平时要注意多带孩子做点户外运动，增强体质，还要多给孩子喝水。[详细]
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感冒了出汗好吗
你好，感冒了出汗不好。感冒后如果非要运动的话，可以做强度小的常规性恢复运动，要记得运动量要适当，不要出汗，这样的话感冒结束时间有机会提前一点。感冒后最好吃点适当的治疗感冒的药物治疗...[详细]
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早晨运动天气比较凉，穿多衣服运动出汗以后...
您好，运动后出汗的确容易感冒，但是感冒好发生于脱掉衣物以后，所以不能脱掉外衣继续运动。正在出汗期间是不会感冒的，汗停止后身体温度恢复正常后也容易感冒，所以出汗太多的就停止运动，出汗...[详细]
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身上老是出汗是怎么回事？
出汗与紧张有关的。属于神经性反应的一种。如果较胖的人，出汗就更频繁了。一般是建议适度运动，注意营养。注意血压计心率的检查。医生询问：经常感冒吗？[详细]
