- 2008-09-02 爱紧张 多打球
- 摘要： 生活中的种种压力，让很多人缺乏正常的心理调节。最新一期的美国《男性健康杂志》刊文称，美国俄勒冈大学研究指出，通过针对性的运动，可改善人的心理和精神状态。 爱紧张的人多打球。心理素质较差的人应该多参加竞争激烈的运动项目，如足球、篮球、排球等。这些项目形式多变、紧张激烈，只有冷静沉着地应对才能取得优势。如果经常能在激烈的场合中接受考验，遇事就不会太紧张。 胆小的人多游泳。天生胆小，动辄害羞脸红的人，应该多参加游泳、滑冰、单双杠等项目。这些项目要求人们不断克服胆怯心理，经过一段时期的锻炼后，胆子就会变大。 爱猜忌的人多跳远。有的人对他人缺乏信任，这些人可以选择乒乓球、网球、羽毛球、跳高、跳远等项目。这些项目要求运动者头脑冷静、思维敏捷、判断准确、当机立断，长期参与有助人们走出多疑的思维模式。 好逞强的人宜长跑。遇事好逞强的人可以选择一些难度较大的运动项目，如马拉松。也可以找一些水平高于自己的对手下棋、打羽毛球，以提醒不能骄傲。 易急躁的人多下棋。易冲动急躁的人可以选择下象棋、打太极拳、长距离散步等项目。这类活动属于静态，不会带来情绪的波动，可以调节神经功能，增强自我控制能力。 ……查看全文»
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你好经期可以打丙种球蛋白吗？
宝宝会经常感冒，妈妈可以看看宝宝是不是缺锌，最好不要给宝宝打丙种球蛋白，这个好像对感冒好像没什么多大的用处[详细]
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为何西药药效也这么慢
感冒,特别是流感.一般是由球病毒引起的.现在没有什么针对病毒的特效药,只能是缓解症状,所以不用急.感冒这种东西.打针吃药两个星期就好了,不打针不吃药也要半个月[详细]
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你好前几天和同学打篮球的时候，一不小心一...
你好：打篮球的人特别会注意自己的脚，如果自己的脚有伤，那以后可就没什么机会打篮球了，其实做一个脚部CT，很便宜，没有什么高额收费，请你放心去当地医院做检查，这样有助于恢复。[详细]
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这段时间不知道为什么掉头发特别厉害..
要看宝宝为什么流鼻涕的！如果真的就是感冒，那么建议暂时别打针了，因为打了疫苗后，会加重感冒的！可以等宝宝感冒好了后补打！如果就是因为天气凉了，一下子有了鼻涕，或者宝宝哭过后又，那么...[详细]
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宝宝晚上3点拉肚子一直到9点没拉可以打防...
宝宝现在多大了？宝宝之前有拉肚子么？还有其他什么症状么？如果是感冒了的话，就不能打预防针，因为感冒机体抵抗力就下降了，打预防针反而容易感染[详细]
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月经期间可不可以染烫头发
您好月经期间您染烫头发是不影响什么的，只是需要注意保暖，不要着凉感冒如果近期不打算要孩子的话，那么做头发这些是没有什么影响的，祝您健康。[详细]
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小孩体质差，经常感冒
您好：宝宝反复感冒多和体质瘦弱有很大的关系,在治愈感冒之后是可以打球蛋白增强抵抗力的,体质也是需要通过锻炼才会增强的,单靠药物治疗也是不行的,应该经常带他参加游戏,做户外活动,经常...[详细]
