- 2009-01-26 昨晚,你睡好了吗?
- 摘要: 你曾经在夜里难以入睡时辗转反侧地数绵羊吗?你曾经因为失眠而心情烦躁甚至大发雷霆呢?你是否天还没亮就已经醒来而开始等待天亮呢?……人的一天都是在睡眠中结束又在睡眠后到来的,睡眠对于一个人的生活和健康的重要性不言而喻,相信很多人都经历过类似前面提到的睡不好觉的痛苦。世界卫生组织公布的数据就显示,有将近1/3的人遭遇过睡眠问题,睡不着、睡着了容易惊醒、醒得早或老是睡不够。为引起人们对睡眠的关注,每年的3月21日被定为“世界睡眠日”。 ……查看全文»
- 2008-08-27 做丁克,您想好了吗?
- 摘要:“丁克”是一个很时髦的现象,“丁克一族”是高收入、潇洒、甜蜜二人世界的代名词,随着社会的进步、竞争的日益激烈,我国丁克夫妇的数量不断上升,每天都有新的成员加入到这个大军中去,对此,医学界却表示担忧,因为拒绝生育对女性的健康极为不利。丁克的隐忧: 有研究表明,女性的一生中如果有一次完整的孕育过程,就能增加10年的免疫力。这种免疫力主要是针对妇科肿瘤的,因为不孕育作为肿瘤发生的高危因素在临床上已得到证实,而且生育过的妇女更年期的到来可能会推迟。从妇科治疗学方面来看,现在治疗某些疾病,要运用“假孕疗法”,在激素的作用下进行治疗,使症状得到控制,这也充分说明了怀孕、分娩对女性生理健康的重要性。另外一定要强调一点,孕育儿女不仅可以使女性的生理更趋成熟,还可以使其心理更加健康。所以,仅仅为了怕体形改变、衰老早、影响事业而拒绝生育,对女性的心理和生理健康是不利的。高龄产妇的烦恼:丁克一族决定要孩子的时候,这些准妈妈们一般都已经迈入了大龄产妇的行列。医学研究和临床实践表明,女性最佳生育年龄为24~29岁。这一时期女性发育已完全成熟,卵子的质量最好,骨盆、韧带和肌肉弹性最佳,子宫收缩力强,这个时期生育,流产、早产、死胎、畸形和痴呆儿的发生率也最低。随着年龄的增长,妊娠与分娩的危险系数均升高。尤其35岁以后生育的妇女,其臀位产、手术产和新生儿先天愚型的发生率都较高。加之这个年龄孕妇骨盆和韧带功能退化、软产道组织弹性较小,子宫收缩力相应减弱,易导致产程延长而引起难产,造成胎儿产伤、窒息。另外,由于高龄孕妇的卵细胞易发生畸变,因此,胎儿畸形及某些遗传病的发生率也较高。除此之外,年龄超过35岁的孕妇,妊娠后期易并发妊娠高血压综合征,致使胎儿宫内生长发育迟缓、死胎、死产。据统计,高龄初产妇的妊娠高血压综合征发病率约为年轻初产妇的5倍。而孕妇年龄越大,发生高血压、糖尿病、心脏病并发症的机会也越多,这些对胎儿的生长发育亦极为不利。 我们的对策:妇产医学的发展使上面所说的危险降到了最低的程度,健康的高龄孕妇所冒风险比不健康的育龄孕妇小。实际上,在任何年龄,有准备、有计划的怀孕都会提高生一个健康孩子的几率,反之,则会降低。如众所周知,蜜月受孕不利于优生,因为新婚期间,男女双方忙于筹办婚事、应酬宾客,身体处于疲乏状态,通常睡眠质量不高、食欲不佳,再加上新郎新娘不可避免要喝喜酒,会抽烟的朋友还吞云吐雾,都会使生殖细胞质量下降,有可能生出低能儿甚至畸形儿。 高龄孕妇可通过孕前检查以便及早发现问题,处理问题。如35岁以上产妇最多见的高血压和糖尿病,都可在孕前得到控制。在计划怀孕前至少一个月,每天补充0.4~0.8毫克的叶酸则可防止有神经管缺陷的婴儿出生如以前生产过神经管缺陷的婴儿则每日补充4毫克的叶酸。另外,产前遗传咨询及诊断,可以减少畸形儿出生,达到优生的目的,对35岁以上的产妇应积极推荐。产前遗传诊断方法很多,包括羊膜穿刺术、绒毛取样术及脐血取样术等。因此,到正规医院进行常规的产前检查是极其必要的。另外,在医生的指导下,平衡的膳食、适当的运动、避免烟酒将对产妇有益。 ……查看全文»
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头昏迷困两天浑身没劲年龄
感冒了吗?休息好吗?感冒.休息不好.压力大都会出现你描述的症状[详细]
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你好,我想问下人感冒了能够吃炒鸡蛋的吗,...
感冒了能够吃炒鸡蛋的吗,像一些蛋花羹能吃的吗,鸡蛋是发物,能吃吗,会不会加重病情的呀感冒病人最好不要吃鸡蛋,你说的对,吃了鸡蛋感冒会好得慢[详细]
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人一累左侧咽喉里面和左侧耳朵里面和后面发
你好,你的情况是感冒引起的,体温高吗?嗓子痛吗、流鼻涕打喷嚏吗、感冒痊愈后你的耳朵里面和后面发涨感觉就消失了,建议,注意休息,加强营养,增强体质,预防感冒,不要担心,祝你健康[详细]
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现在嗅觉减退
你好很高兴为你分析解答!你是做鼻炎手术吗?术后复查了吗?是不是最近感冒了吗?我建议你,即使你做了手术,平时也要注意感冒,感冒容易让你的鼻炎再犯。你现在可以用些治疗鼻炎的滴鼻液试试,...[详细]
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感冒了,验孕纸显示阳性会不会出现怀孕
你好,你有过性行为吗,建议你口服一些感冒的药物,待感冒好了再做一下早孕检查就可以了。[详细]
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最近几天有点感冒,鼻子有点阻塞,流脓涕,...
问题分析:你好!你描述的这些的确是感冒症状,吃感冒药了吗?九月份提问,现在早已经痊愈了吧![详细]
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小孩头痛,挂什么科?
你好!小孩头痛,挂小儿内科!最近感冒了吗?平时有鼻炎吗?[详细]
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从开始大约有半个月了,吃过的药有...
你好,前段时间感冒了吗?有咽干、咽痒、刺激性咳嗽等症状吗?[详细]