- 2022-01-05 伤到筋了是静养好还是活动好
- 摘要:伤到筋了是静养好还是活动好,需要根据受伤的时间决定。 1、伤到筋后的早期治疗中,以静养为主。伤到筋后尤其是处于急性期间,是不允许过度活动的,需要限制患肢,避免负重活动。同时需要在48小时之内进行冷敷,疼痛感较为强烈时,需要及时到医院就诊检查。在48小时之后可以通过热敷的方式促进血液循环,缓解疼痛,预防肿胀,也可以适当的进行按摩、针灸、熏蒸等,缓解不适症状,必要时则需要使用石膏托或者支具固定患肢。 2、伤到筋后通过一段时间的静养和治疗之后,疼痛症状一般可以得到明显缓解,此时患者需要做肌肉以及局部的关节功能训练,防止局部粘连,通过循序渐进的运动以及康复,粘连症状可以得到减轻,防止运动后出现疼痛的症状。 ……查看全文»
- 2018-02-22 感冒后应该运动还是静养?
- 摘要:感冒是一种常见的疾病,每个人基本上都有感冒的时候。感冒的时候很不舒服,人会出现头晕、咳嗽和发热等一系列的症状。感冒比较严重的人还会导致高烧不退的现象,感冒的时候呢很多人都会选择在被窝里面躺着。喝几杯热热的白开水,然后闷在被子里出一身的汗情况就会得到很大的缓解。 ……查看全文»
- 2021-12-06 体外碎石后是静养还是运动
- 摘要:体外碎石后是静养还是运动,需要根据患者碎石的部位和碎石后的症状进行判断。 1、患者碎石的部位如果是输尿管中下段的结石,大多碎石后一般不会引起患者出现不适。可以进行适量运动,比如跑步、跳跃等促进小结石排出。在运动的同时可加大饮水量,起到冲刷膀胱、输尿管、尿道的作用,可促进病情缓解。 2、患者碎石的部位如果是膀胱、肾脏等,碎石后可能会出现疼痛、呕吐等不适症状,此时不要进行剧烈的运动,可以先静养3-5天,待症状好转后再进行运动,促进粉碎的结石排出。 体外碎石后每日的饮水量应超过2000毫升,才可以起到较好的促进结石排出的作用。 ……查看全文»
- 2017-03-05 饭前运动好还是饭后运动好
- 摘要:不少人的习惯都是饭后午睡一会,饭后运动一会,饭后吃水果等,医学研究表明这些保健措施在饭后施行并不科学,如果把这些保健方法从饭后移到饭前,效果会更好。下面就一起来看看哪些事情在饭前做比饭后做好。 ……查看全文»
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过敏性紫癜(9岁、女童),估计是由于感冒,上呼吸道感染引发,应该用些什么药?另外病好了以后,有些什
您好,既然是过敏性紫癜是由于感冒,上呼吸道感染引发,那么还是需要进行治疗感冒,可以静脉注射抗生素类药物消炎,再就是注意保温,适当休息,适当运动增强体质。[详细]
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宝宝感冒就喘怎么办
你好,宝宝感冒就喘的话,建议尽快带孩子去医院查一下血常规,胸部X片,以判断肺内炎症程度。还有就是静滴消炎解痉平喘祛痰止咳药物,日常应注意保暖,加强营养,多运动锻练,提高机体免疫力,...[详细]
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感冒了可不可以受孕
你好,在感冒还没有全好期间,最好是不要受孕,在感冒时,身体还是比较弱的,多多少少都会影响到质量的,如果此时受孕的话,加上身体的不适,很容易就会造成流产,所以最好不要在此时受孕,感冒...[详细]
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慢性支气管炎应该怎么护理
您好,慢性支气管炎应该要注意合理营养,适当运动,增强自身抵抗力,防止感冒诱发感染,平时生活作息习惯要注意,要保持身心愉悦,睡眠良好,适当的户外活动等等。最主要的还是要避免感冒的发生...[详细]
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之前感冒没有痊愈,今天下午去打篮球出汗受...
您好,可能因感冒发病期间,体质减弱,加上休息不当,剧烈运动,着凉受寒引起急性上呼吸道感染病情加重。建议勤量体温多饮水,最好检查一下血常规,以判断炎症感染的情况,根据检查结果,给予广...[详细]
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患急性肾小球肾炎4年后能否做剧烈运动
朋友您好。:您的情况 不可以。不急要防止剧烈运动,还要预防感冒。增加营养,提高免疫力。 [详细]
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喝菊花枸杞茶引起感冒是怎么回事?
喝菊花枸杞茶是不会引起感冒的。出现感冒的情况考虑还是着凉或者是传染引起的。感冒是病毒感染引起的,机体免疫力下降的时候,很容易诱发感冒。而枸杞菊花茶有清热祛火的作用,两者之间没有联系...[详细]
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感冒好了一半,想锻炼一下增强抵抗力,可怎...
在感冒没好之前建议不要尽行剧烈运动,这样身体的抵抗力依然会下降,所以在感冒时不要在没好之前进行剧烈运动,感冒了就及时吃点感冒药,选择快克这类可以缩短病程的感冒药还不错。[详细]