- 2014-06-16 夏季喜欢冲凉 先洗头还是先洗澡？
- 摘要：夏天天气很热，人体分泌旺盛，很多人都特别怕热，很多人常常一动就出很多汗，一出汗就赶紧去洗澡。其实大量出汗后，不宜立即洗澡。那么，夏季喜欢冲凉，先洗头还是先洗澡？相信这是大家都想知道的问题，为此下面我们一起来看看关于洗澡我们应该注意的护理事项，希望大家能够增加更多的常识。 ……查看全文»
- 2013-08-27 多“冲凉”健康？夏日保健11误区
- 摘要：夏天酷暑难熬，稍微离开空调房一会儿便大汗淋漓；同时夏天也是减肥的好时机，稍微运动运动消耗的能量便不少。女性朋友们在夏日日常保健中都容易犯哪些养生错误呢？我们一起来看看。 ……查看全文»
- 2013-06-18 炎炎夏日 孕妇冲凉的注意事项
- 摘要： 夏季天气炎热，准妈妈更加会汗流浃背，每天的冲凉是少不了的。不过，小编要提醒孕妇，夏天冲凉要多加注意哦。避免出现不必要的意外。下面一起来看看夏天宝宝冲凉的注意事项吧。 ……查看全文»
- 2009-07-23 夏天运动后冲凉还是洗热水澡？
- 摘要： 随着气温不断升高，人们已经明显感觉到夏天的燥热。在夏天，运动完了难免一身汗水，许多人喜欢在这个时候冲个冷水澡，感觉很痛快，可运动专家提示说，夏天做完运动，尤其是浑身大汗时，热水澡比冷水澡要好。有的人在运动后为了图痛快，从头到脚冲个冷水澡，当时感觉很畅快，可事后很可能会感到浑身乏力，有的甚至会出现头痛。这是因为身体在大量出汗的时候，毛细血管是处于扩张状态的，如果冲冷水澡，血管急剧收缩，体内热量遭到外力的抑制，一时散发不出来，而且颅内的动脉血管很丰富，对外界刺激是很敏感的。 在高温季节，运动后头部特别容易出汗，这时如果用冷水冲洗头部，有可能引起颅内血管功能异常，造成头晕、头痛、眼前发黑，甚至可以出现呕吐现象，严重的话，还可能会引起颅内出血。可见靠冲冷水澡的方式迅速降温危险性大，是不可取的，尤其是平时没有洗冷水澡习惯的人，身体突然遇冷后经常会引发种种不适，建议大家切莫图一时爽快，留下疾病隐患。 对于绝大多数平时没有洗冷水浴习惯的人来说，夏天在运动后，还是用洗热水澡的方式来降温比较好。热水洗澡可以将身上的汗液冲洗一遍，使毛囊及皮肤保持清洁，还可使皮肤透气，加快皮肤和肌肉血管的血液循环，使毛细血管扩张，有利于机体排热，促进新陈代谢，使皮肤各部分获得营养，并加快乳酸等代谢产物的清除。皮肤表面及汗毛孔内的堵塞物被去除后，皮肤就能顺利地排汗，皮肤“呼吸”通畅有利于体温的调节。 另外，适当温度的热水澡还能安抚神经，使全身肌肉组织得到放松，甚至还可起到一定的镇静、止痒、止痛、抗过敏等作用。虽然在夏天身体遇热后会出更多的汗，当时洗完热水澡后可能会感觉更热，但稍微休息一下，就会感觉到凉意和舒适，享受到那种神清气爽的感觉。热水澡水温不宜太高，一般以35℃至40℃的温水为宜，洗的次数也不宜太多，因为次数太多会把皮肤表面正常分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群全部洗掉，容易引起皮肤瘙痒等症，皮肤的抵抗力也会因此而减弱，反而容易得病。 ……查看全文»
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感冒能喝鸽子汤吗
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常用中药感冒药有哪些
中药抗感冒药有板蓝根，VC银翘片，感冒清片和胶囊，感冒冲剂，羚羊感冒片，抗病毒冲剂，夏桑菊冲剂等。每种感冒药都有针对不同的感冒症状，平时注意尽量避免受凉感冒。[详细]
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感冒发热吃什么
你好，感冒发热建议可选用感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊等。风热感冒治法应以辛凉解表为主。服成药可选用银翘解毒丸（片）、桑菊感冒片、板兰根冲剂等。平时多喝水、休息。[详细]
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感冒咳嗽喉咙沙哑痰多口鼻生疮好不容易好转
你好，你的情况可能是受凉感冒引起的，也叫上呼吸道感染。建议，中成药银翘解毒丸,桑菊感冒片,羚羊感冒片,感冒清热冲剂,藿香正气冲剂。[详细]
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新生小孩刚刚10天，有黄色的鼻涕怎么办？...
你好，你的情况可能是受凉感冒引起的，也叫上呼吸道感染。建议，中成药银翘解毒丸,桑菊感冒片,羚羊感冒片,感冒清热冲剂,藿香正气冲剂。[详细]
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吹空调受凉咳嗽，想吐，肚子难受该吃什么药
您好这种情况应该是感冒咳嗽，可选用伤风感冒冲剂、感冒清热冲剂、九味羌活丸、通宣理肺丸、午时茶颗粒等药物治疗。建议饮食清淡,禁辛辣,多喝凉开水,避免着凉祝您早日康复![详细]
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午睡起来感觉额头发热，出去散步出了汗，当...
你好这种情况应该是感冒咳嗽，病人可选用伤风感冒冲剂、感冒清热冲剂、九味羌活丸、通宣理肺丸、午时茶颗粒等药物治疗。建议，饮食清淡,禁辛辣,多喝凉开水,避免着凉祝您早日康复![详细]
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主要症：咳嗽流鼻涕全身无力有稍微发热渴大...
你好，这种情况咳嗽是感冒咳嗽，病人可选用伤风感冒冲剂、感冒清热冲剂、九味羌活丸、通宣理肺丸、午时茶颗粒等药物治疗。建议你饮食清淡,禁辛辣,多喝凉开水,避免着凉祝您早日康复![详细]
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头痛，鼻子不通气，口干舌燥，嗓子哑了，精
你好，头痛 鼻子不通气，不排除感冒。建议看看何种感冒。风寒感冒服中成药可选用感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊等。 风热感冒 治法应以辛凉解表为主。服成药可选用银翘解毒丸（片）...[详细]
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着凉感冒吃什么药比较好
着凉感冒多是风寒感冒，可以吃风寒感冒颗粒，大青叶或板蓝根冲剂治疗。[详细]
