那你可以没事儿时候多做一些瑜伽运动，瑜伽运动的话，感觉效果更好一点儿的。[详细]

你好，我当时怀孕的时候就是做孕妇瑜伽，做到生的前一周，瑜伽老师说做瑜伽能减轻产妇在生产时的痛楚，而且也有消水肿[详细]

瑜伽本来也是一个很柔和的运动，孕期做瑜伽很多明星现在都推崇。做了之后感觉是可以把孕妇自身的肌肉和身体机能得到调节，本来孕期也是需要适当运动的，分娩的时候才不会那么辛苦了！[详细]

孕妇的话可以做一些瑜伽运动多运动一下，这样感觉能更好一些的，多做一些瑜伽[详细]

治疗期间暂不宜哺乳，肾功能损害者必须卧床休息，可做瑜伽功，避免受凉，避免感冒。感冒后及时治疗。饮食以低蛋白，高糖，膳食纤维，易消化，无刺激性食品为主[详细]

练瑜伽的好处一、活力增加，瑜伽对脑部与腺体的作用。　　二、外观与心情的年轻：瑜伽减少面部皱纹三、活得更久：瑜伽影响所有长寿的条件：脑部、腺体、脊柱与内部器官。四、增加疾病抵抗力：瑜...[详细]

如果正确方式练习瑜伽的话也算是一种养生方式，对身体健康还是有好处，但也不是所有人都适合练瑜伽。高血压、心脏病人、晚上休息不好，白天感到头晕的人，还有女性在经期时，都不能做瑜伽。[详细]

人的身体是需要一定营养供应的，当你的身体感到饥饿的时候，不能及时补充食品，你的身体就会分解你体内的蛋白和脂肪使你出现不适，经常这样，还会出现消化器官的损伤和低血糖反应。所以，当你感...[详细]

您好：经期是感冒或其他疾病的易发期，此时身体免疫力下降，容易受到感染的，最好不要做瑜伽运动，以免引起经期血的异常。祝健康快乐 [详细]

你好，瑜伽能治疗腰椎间突出，瑜伽除了可以对感冒，高血压，糖尿病有很好的疗效外，对于腰椎间盘突出也有很好的治疗效果。瑜伽姿势练习可以使我们加强腰背部肌力，增加腰椎的活动，加强稳定性。...[详细]