- 2017-04-21 如何预防中学生近视？
- 摘要：避免近距离、高强度、过度用眼；一般近距离用眼45-60分钟最好休息5-15分钟左右，可通过远眺或多看看绿色植物来调节，使眼肌放松。 ……查看全文»
- 2015-05-24 夏天如何为中学生选择零食
- 摘要：中学生每天都要大量的用脑，作为家长不仅要做好一日三餐的营养需求，两餐之间也还要加餐哦。要提醒大家的是，为孩子选择零食是有讲究的，下面就来一起看看夏天如何为中学生选择零食吧。 ……查看全文»
- 2017-05-22 如何预防中学生近视眼呢
- 摘要：首先家长要让孩子养成锻炼身体的好习惯，尤其是节假日，增强孩子的体质。同时让孩子按时吃饭、睡觉，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠时间，远离神经衰弱、营养不良等症状，减少近视眼的发生。 ……查看全文»
- 2017-08-29 中学生该如何防近视 多吃桔类水果可“聚光”
- 摘要：中学生近视也分很多种，下面我们来具体介绍下中学生近视的种类有哪些以及预防近视的方法。 ……查看全文»
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中学生如何让全身皮肤变白
皮肤变白净细腻法常用冬瓜瓤煮水洗脸、擦澡，可使皮肤变得白净细腻。[详细]
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中学生如何快速瘦脸
你好，吸脂减肥是解决脸部怎样减肥最快最有效的方法，吸脂减肥效果应该算是最理想的了，节食、运动消耗的只是身体多余的脂肪来达到瘦身效果，并不能有针对性的减去你想瘦的部位，因此，有的人虽...[详细]
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中学生如何健康减肥？
中学生减肥主要多煆练.少吃脂类.甜食.减肥是为了加快新陈代谢，去除多余的脂肪。现在你应该做的是：饭适量减少，还有吃点高蛋白的东西鱼.牛肉.多吃蔬菜.多煆练.对脂肪类.胆固酹类食物少...[详细]
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中学生如何快速长高？
患者你好，你现在才16岁，骨骼还没有完全不发育，还是有长高的可能的，建议你多做运动，体的高矮主要由下肢骨骼长短决定，跳绳、跳皮筋、蛙跳、纵跳摸高等弹跳运动，充足的血液供应会加速骨骼...[详细]
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如何防止儿童触电？发现小孩触电怎么办？
家中所用的固定插座应选择具备防止儿童触电功能的插座，其插座孔洞上有防止孩子将手指插入的配件。插座安装位置应该选择沙发、桌子后。家长不要拔下常用电器的插头，小孩要用时就不用自己去插了...[详细]
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如何防止中暑？
你最好夏日衣装力求简单、单薄、透气性好。及时补充水分。口渴表示身体已经缺水了，所以不要等到口渴了以后才开始喝水。出汗较多时可适当补充一些淡盐水。注意饮食调节。多吃营养丰富的、水分含...[详细]
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如何防止中暑
你好，对于重症中暑者除立即把中暑者从高温环境中转移至阴凉通风处外，还应该迅速将其送诊，同时采取综合措施进行救治。若远离医疗单位，应将病人脱离高温环境，用湿床单或湿衣服包裹病人并给强...[详细]
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中学生如何减掉屁股大腿上的肥肉？
你好 这位朋友 你的情况主要是下肢有赘肉的现象，多是平时长期坐立导致的，所以你的情况可以都爬楼梯，跳绳等运动 多做做 那么就可以减掉消退的赘肉的 [详细]
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中学生如何减掉屁股大腿上的肥肉
你好,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子.做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉.还有跑步,可以调节全身上...[详细]
