吃食物只能解决营养的平衡，当然有些食物也能起到调节情绪的作用，缓解工作压力与食物的特殊关系这个尚缺乏足够的资料，饮食文化本身的确有缓解压力的作用，选择自己喜欢的食物应该可以起到你说...[详细]

你好，很高兴为你解答问题。服用此类药物，就会产生相应的欲望。如果你不想性交就能舒服的话，建议你可以自慰，但是一定要注意卫生。[详细]

据你所述，治疗神经性焦虑症的主要方面也就是药物和心理疏导，药物方面可以选择服用抗抑郁类药物，如安神片、阿普唑仑片、枣仁安神颗粒、刺五加等，并且到正规的精神科详检.[详细]

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淹溺时候自救要做到以下几点：保持冷静的头脑，避免惊慌失措；首先不要害怕沉入水中；此时最重要的就是屏住呼吸，放松全身，去除身上的重物，同时要睁开眼睛，观察周围情况；一旦身体停止下沉并...[详细]

抑郁症的话生活中发生的任何事情，不要看的那么严重，否则就会耿耿于怀，为此烦恼不已。遇到生活的挫折，要认为那是很正常的，是生活的必修课。对事物不要那么悲观低调，多往好的方面去想，这样...[详细]

忧郁症的自救方式主要是打破忧郁状态进行自我调整，而抑郁状态会让人不愿意动，不愿意与人交际，闭门不出等，打破这种状态就需要每天都安排自己加强运动，发展兴趣爱好，多去与人交际，参加活动...[详细]

血铅每个实验室有自己的正常参考值,如果超过正常范围,应该是偏高,可以去大医院复查血铅,如果仍偏高,可以服用驱铅药物,力得希,千果花,钙,锌,都有驱铅的作用,同时注意减少铅摄入的途径...[详细]

你好，这个主要靠自己的毅力，没有其他的方法的，多做户外活动，转移注意力，就可以的。最主要的就是节制手淫次数，另外要注意加强锻炼，这样就会慢慢改善的。[详细]

你好，哮喘可以采取半坐立进行自救。保持情绪乐观稳定每当急性发病时，首要问题是情绪必须乐观稳定，千万不要紧张，尽量使全身肌肉处于放松状态。因为心情过于紧张，会使全身肌肉处于紧张状态，...[详细]