- 2009-11-20 如何在野外判断方向
- 摘要： 在野外活动，诸如地质考察、登山、徒步旅行、探险、旅游等，为防止迷路，正确地判定所在位置和方向，必须掌握定位和侧向方法。在自然界，某些动物具有辨别方向的本能，如鸽子，人类的某些成员也具备这种能力，但绝大多数人不具备，或者只有这种潜能，因此野外确定方向主要依靠经验和工具。 ……查看全文»
- 2013-07-16 夏季溺水事件频发 意外当前如何自救与互救？
- 摘要：进入夏天，全国各地溺水事件不绝于耳，据统计，广东省每年约有4400人死于溺水。为何溺水事件屡屡发生？从发生的溺水事件看来，有意外溺水的，也有不少是见义勇为却不幸溺水身亡的。 ……查看全文»
- 2020-05-09 陕西一家四口坠入黄河？溺水如何自救？
- 摘要：炎热的夏季到来，很多人喜欢在清凉的河水中游泳。但年年都会有溺水的事故发生，不禁让人们痛心。游泳确实能让人们更加开心且能解暑，但也要注意安全问题。 ……查看全文»
- 2017-02-07 中国男子浮潜遭溺亡 遭遇溺水如何自救？
- 摘要：一对南通籍夫妇春节期间赴毛里求斯旅游度假，不料，丈夫在浅水水域参加浮潜运动时遭遇意外状况，导致其不幸溺水身亡。我市120急救医生以此为鉴提醒游泳学习者一定要注意人身安全，而浮潜教练也再三强调浮潜有风险，安全须谨记。下面小编就来说说，当自己遭遇溺水的时候该怎么做？ ……查看全文»
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哮喘如何自救
你好，哮喘可以采取半坐立进行自救。保持情绪乐观稳定每当急性发病时，首要问题是情绪必须乐观稳定，千万不要紧张，尽量使全身肌肉处于放松状态。因为心情过于紧张，会使全身肌肉处于紧张状态，...[详细]
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中风如何自救
你好，中风危及生命的。发病必须第一时间去医院治疗的。这样不会出现生命危险的。提倡低脂饮食，少吃肥肉，多食植物油。因植物油中含的维生素E较多，并含有丰富的不饱和脂肪酸，可降低胆固醇，...[详细]
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抑郁症如何自救
抑郁症自救的方法为不依赖药物和心理医生，自己进行心理调节即可。可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉自己像陷在泥潭里，走不出去，需要调节心态，使自己身心健康。...[详细]
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如何自救自己的抑郁症
自救抑郁症要用积极的心态面对，不要试图去攻击他们，不要消耗彼此之间的感情，在需要帮助的时候，他们会真诚的提供帮助。用积极地方式合理化他们的行为（那些恋人或者某个让自己觉得痛苦的人）...[详细]
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哮喘病患者如何自救？
哮喘急性发作时可吸入短效β2受体激动剂气雾剂如沙丁胺醇、特布他林等，每次2~4喷；如果症状没有缓解，20分钟后可重复喷药；重复3次后仍不能缓解者，应及时去医院急诊。[详细]
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突然变成油耳如何自救？
你好。可以用棉签蘸双氧水或酒精轻轻卷擦外耳道分泌物。卷擦过程不可将棉签探入耳道过深，以0．5～1公分为宜，当心擦伤外耳道皮肤及鼓膜。如已形成耵聍栓塞，应及时请医务人员取出。[详细]
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职业倦怠，职场人如何自救？
你好，很客观的分析告诉自己辞职以后，未必可以找到像现在这样各方面都理想的工作；或者辞职不干去选择另外一份自己喜欢的工作。[详细]
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精神焦虑症应该如何自救呢？
精神焦虑症的自救的第一步是增加自信，自信是治愈焦虑症的必要条件。一些对自己没有自信心的人，对自己完成和应付事物的能力是怀疑的，忧虑、紧张和恐惧。自我松弛是精神焦虑症的自救的第二步，...[详细]
