- 2017-11-14 深蹲训练时外八字还是内八字好？
- 摘要：深蹲可以训练大腿肌群，同时对臀部、腰骶部肌肉力量增大也很有帮助。深蹲训练还能更好的锻炼膝关节功能，增强局部肌肉的协强性，提高运动肌力。学习正确的深蹲姿势和技巧能够改进基本运动技能，是很多业余健美爱好者的必修课。那深蹲训练时脚应该是外八字，还是内八字呢？深蹲训练时身体的重心在前脚掌还是后脚掌呢？ ……查看全文»
- 2014-09-01 外八内八 警惕“八字脚”
- 摘要：“八”对于女性来说是一个很不好的字眼，“三八”什么的实在太难听了，但是大家有想过吗？如果我们走路是“外八”和“内八”的话，会不会也是很不好的呢？ ……查看全文»
- 2016-12-16 八字眉如何修形
- 摘要：关注时尚流行的你想必很明白，当今社会流行的眉形中可没有八字眉，那么如何完善八字眉问题呀？当今医疗整形是如此发达，修眉方法想必有不少，下面来看看以下介绍。 ……查看全文»
- 2012-10-11 准妈妈孕期的八字进补法则
- 摘要：妈咪怀孕后，全家人把你当成了“掌中宝”，整天为你准备着各种各样的大鱼大肉。其实，这样的大补方法，不仅不能得到充分的营养，还会使妈咪们发胖。 ……查看全文»
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中医针灸入门书籍
你好，针灸这门学问，易学难精，如果你只是想了解最基本的一些东西，看看《针灸学》足矣，如果想系统的学习，那从《中医基础理论》开始，《中医诊断学》《经络腧穴学》《刺法灸法学》《针灸治疗...[详细]
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中医针灸入门书籍
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中医针灸入门书籍
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古代灸法有哪些
古代的灸法形式没有现在的五花八门，古人主要是直接灸、隔药灸和雷火神针灸（太乙神针灸）。直接灸现在用的很少了，但直接灸的效果好。现在的灸法多属于温和灸，由于灸具的众多，所以显得种类多...[详细]
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古代灸法有哪些？
你好，古代的灸法形式没有现在的五花八门，古人主要是直接灸、隔药灸和雷火神针灸（太乙神针灸）。直接灸现在用的很少了，但直接灸的效果好。现在的灸法多属于温和灸，由于灸具的众多，所以显得...[详细]
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古代灸法有哪些？
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成年人外八字脚怎么矫正
成人外八字的校正，多数考虑是通过手术进行校正，成人外八字已经形成骨性外八字，通过保守的治疗方法是没有办法达到矫正的效果的。成人外八字的校正建议选择公立医院的骨科医院进行矫正，术后需...[详细]
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怎样纠正内八字脚呢?
你好，纠正内八字脚不妨试试:纵跳法,拐腿跳可以矫正内八字脚,盘腿跳可以矫正外八字脚.或用脚外侧或脚内侧连续向上盘踢足球,沙包等物. [详细]
