- 2017-11-14 深蹲训练时外八字还是内八字好？
- 摘要：深蹲可以训练大腿肌群，同时对臀部、腰骶部肌肉力量增大也很有帮助。深蹲训练还能更好的锻炼膝关节功能，增强局部肌肉的协强性，提高运动肌力。学习正确的深蹲姿势和技巧能够改进基本运动技能，是很多业余健美爱好者的必修课。那深蹲训练时脚应该是外八字，还是内八字呢？深蹲训练时身体的重心在前脚掌还是后脚掌呢？ ……查看全文»
- 2014-09-01 外八内八 警惕“八字脚”
- 摘要：“八”对于女性来说是一个很不好的字眼，“三八”什么的实在太难听了，但是大家有想过吗？如果我们走路是“外八”和“内八”的话，会不会也是很不好的呢？ ……查看全文»
- 2017-04-12 闭经的针灸治疗
- 摘要：治法：以长强为主，效不显加配穴。先令病人取俯卧位，在尾骨下端与肛门之间中点陷凹中取穴，以28号针刺入1寸深，施强刺激手法。留针20分钟，隔5分钟行针1次。配穴，前三穴针刺，中等刺激，补法或平补平泻法；后二穴以指针按揉5～6分钟。每日或隔日1次，10次为一疗程。 ……查看全文»
- 2010-01-15 肚皮舞：八字扭胯纤腰术
- 摘要： 娇点提示：整个过程就像水平画一个八字形，动作幅度尽量加大，同时保持平视不要低头，双肩要特别注意保持水平。开始练习时，最好找一面全身镜，镜前练习能帮助你迅速掌握动作要领，而动作到位效果才会更显著。 ……查看全文»
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内八字治疗
八字走路,称为膝外翻,在一岁多的孩子常常为生理性的,也可能是缺钙导致O型腿的表现.“O”腿是两腿伸直时双踝关节可以并拢,而双膝关节之间距离大于3cm,双足呈内八字型走路.测量时孩子...[详细]
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八字腿
您好！是个慢性矫正的过程。八步矫正法。向后迈步走，注意要脚跟先着地，路线走直。每次走八步。锻炼腿部内侧肌肉的方法：双脚分开与肩同宽，双足稍内扣，膝关节内扣做下蹲和起立的动作。20次...[详细]
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针灸治疗鼻炎
鼻炎主要跟呼吸道感染以及理化因素的影响有关系的。治疗鼻炎，采取中西医结合进行治疗效果是不错的。在医生指导下口服药物，配合中医鼻腔上药以及针灸治疗效果都不错。中医针灸治疗需要在专业中...[详细]
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八字脚
您好：后天使用药物引起的X腿是没有遗传的可能的！不要有太大的心理压力！“O”、“X”形腿是怎么回事？ 用“O”和“X”这一对英文字母来表明两种下肢的畸形，真是非常形象和逼真。在医学...[详细]
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外八字脚的治疗
你好，外八字脚，主要是孩子在幼年时过早站立或学走路，孩子的腿部力量弱，为保持平衡，只好让脚尖外撇或内撇，使身体保持稳定，久而久之导致的，建议可以去医院用专门的矫形器治疗，也可以手术...[详细]
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针灸治疗弱视
弱视最好是在12岁之前治疗,针灸有一定的效果,但不是治疗弱视的主要办法.建议到医院检查明确是什么原因引起的弱视,根据其形成的原因而再定治疗方案.大多数弱视都是由于屈光不正引起的,解...[详细]
