- 2008-07-28 10种方法预防高温中暑
- 摘要： 预防高温中暑，医生认为健康的饮食习惯和合理的生活习惯非常重要。医生为大家提出了10种避暑方法。1、少吃多餐：一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，身体产生代谢热量也就越多，特别注意少吃高蛋白的食物，它们产生的代谢热量尤其多；2、吃辛辣食物：医生认为，尽管大热天里吃这些东西难以想象，但辛辣食物可以刺激口腔内的热量接收，提高血液循环，导致大量出汗，这些有助于降低体温；3、温水冲澡：最好是用稍低于体温的温水冲澡或沐浴，特别是在睡前进行；4、多喝水：医生建议少饮酒多喝水，因为酒精可能导致身体缺水，矿泉水或低糖汽水是更好的选择；5、避免剧烈运动：剧烈活动将激活身体能量，增加内部温度；6、使用冰袋：可重复使用的冰袋是很好的降低皮肤温度的工具，里面预充的液体有降温效果；7、选好枕具：使用羽毛或绒毛枕头，枕套最好是棉质的，合成纤维的枕套会积累热量；8、日间小睡：研究表明，人体对“白日梦”的反应之一就是降低身体温度；9、喝菊花茶：菊花茶能够降温醒脑；10、凉水冲手腕：每隔几小时用自来水冲手腕5秒，因为手腕是动脉流过的地方，这样可降低血液温度。 ……查看全文»
- 2010-08-03 高温中暑的症状与预防解析
- 摘要：当前已进入伏天，我国大部分地区都迎来了一年中最热的日子。炎热的天气不但会使人感到不舒服，还易发生中暑、皮肤病等，稍不注意还有可能发生晒伤。我们到底该怎样避免受到高温天气的侵袭呢？ ……查看全文»
- 2014-06-30 夏季要谨防精子高温中暑
- 摘要： ……查看全文»
- 2016-06-22 西安发布高温黄色预警 两款水果可预防高温中暑
- 摘要：西安市气象台2016年6月19日10时10分继续发布高温橙色预警信号：预计未来24小时西安城区、周至、户县、长安、蓝田、临潼、高陵、阎良、灞桥地区日最高气温将在37℃以上，请注意防范。长时间暴露在高温环境中、或在炎热环境中进行体力活动容易导致中暑，常见的中暑的表现有哪些？ ……查看全文»
- 问答
-
夏季如何预防高温中暑？饮食方面要多吃什么...
病情分析：中暑是人体在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节出现障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害症状的总称，是热平衡机能紊乱而发生的一种急症。出行躲避烈日夏日出门记得要...[详细]
- 问答
-
去年高温中暑之后全身性的不出汗
根据你的描述，是发生了植物神经障碍，伴有缺盐建议您使用胆碱能得药物，注意纠正电解质的平衡[详细]
- 问答
-
怎么预防感冒和中暑?
日常生活中想要预防感冒首先应该从养成良好的自我保护习惯开始，饮食上要注意清淡，经常吃油腻辛辣刺激性的食物会导致身体上火，另外多喝水，促进新陈代谢，多吃蔬菜水果，对预防感冒也有一定的...[详细]
- 问答
-
怎样预防中暑
注重防晒炎炎夏日应穿着透气舒适的衣服，外出时要做好防晒工作，尽量穿防晒衣、使用遮阳伞或者遮阳帽、佩戴太阳眼镜，涂抹防晒霜等等，避免温度过高引起中暑。充分休息要多补充水份夏日容易出汗...[详细]
- 问答
-
怎样预防中暑
中暑是人体在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节出现障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害症状的总称，是热平衡机能紊乱而发生的一种急症。 出行躲避烈日 夏日出门记得要...[详细]
- 问答
-
怎样防止中暑？
防止高温下作业 和出汗 ，中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。对症治疗；保持患者呼吸道通畅，并给予吸氧。补液滴...[详细]
- 问答
-
怎样防止中暑？
防止高温下作业 和出汗 ，中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。对症治疗；保持患者呼吸道通畅，并给予吸氧。补液滴...[详细]
- 问答
-
高血压怎样预防
预防高血压的方法主要包括：1、注意减少食物中钠盐的摄入量，钠盐的摄入量越高，越容易升高血压。2、注意保持正常的体重。避免肥胖或者是超重，同时也要注意避免腰围、腹围过大。3、戒除吸烟...[详细]
- 问答
-
请问夏天怎样给宝宝防暑减温？
多喝白开水，适量的饮用绿豆汤。纯净的白开水最容易解渴，它进入体内后可以立即进行新陈代谢、调节体温、输送养分及清洁身体内部的功能。绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效，是非常适合夏季的饮...[详细]
