- 2015-08-05 痛经吃什么好 预防痛经食谱
- 摘要：很多女性都会面临痛经的困恼，面对经期的疼痛，吃药缓解又怕带来副作用，要是可以从日常的饮食中得到缓解，那是最科学的。那么预防痛经食谱有哪些？ ……查看全文»
- 2014-06-10 经期吃什么缓解痛经
- 摘要： 奶制品。研究发现，补钙可有效缓解紧张和肌肉痉挛，甚至可以预防经前情绪烦躁等问题。因此，每天摄入酸奶、低脂牛奶或奶酪等高钙食物，有助于缓解经前不适。 ……查看全文»
- 2016-11-08 经期吃什么可缓解痛经
- 摘要：经痛是一种常见的妇科疾病，一月一次的痛经真是让人难熬，经期中吃对了食物可以帮助我们消除痛经以及其他经期不适。那么，经期吃什么可缓解痛经呢？ 痛经是月经期和月经期前后出现的周期性下腹痛，常发生在月经前和月经期，偶然发生在月经期后数日内。下腹痛呈痉挛痛和胀痛，可放射至腰骶部、大腿内侧及肛门周围。可伴有面色苍白、恶心、呕吐、全身或下腹部畏寒、大便频数，剧痛时可发生虚脱。 ……查看全文»
- 2016-11-22 经期吃什么会引起痛经
- 摘要：生活中的饮食和自己的身体息息相关，相信很多女性都经历过痛经的痛苦，若是想要缓解痛经症状，就应该注意起自己平日的饮食，能引起痛经的食物绝对不能碰。那么，经期吃什么会引起痛经？ ……查看全文»
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月经前吃什么预防痛经
你好，月经前预防痛经均衡饮食，比如少吃过甜或过咸的食物，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，临睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶能减轻痛经痛苦热敷可以通过在腹部放置热水袋，也可多喝热开水，保持体...[详细]
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痛经经期吃什么
你好，痛经经期吃红枣，红枣中含有大量的铁元素，维生素以及大量的微量元素，是造血红蛋白的必需微量元素。而且红枣容易被人体消化吸收，在经期来临时吃红枣，可以有效的改善经血过多而引起的贫...[详细]
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经常腰痛,该吃点什么进行预防？
久居湿地，可感受寒湿之邪。寒邪凝滞收引，湿邪粘聚不化，致使腰部经脉受阻，气血不畅，发生腰痛。 中药可用散寒行湿，温经通络之品。如甘姜苓术汤。或加独活寄生汤，建议找中医诊断，以对症治...[详细]
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经常腰痛，该吃点什么进行预防？
像腰肢不直，痛的这种情况可以考虑为关节炎的可能性，也有可能是由于外物的撞击导致的外伤疼痛。对于这种情况建议可以去医院拍个片看看，有没有出现骨裂的情况出现，如果是由于外物的撞击而感受...[详细]
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月经来之前吃什么预防痛经
你好，月经来之前都应保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜，香蕉，芹菜，白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。有人认为，痛经病人适量饮点酒能通经活络，扩张血管，使平滑肌松弛，对痛经的预防和...[详细]
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痛经怎么预防
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怎么预防痛经？
你好，做到以下几点（1）避免情绪剧烈波动：年青女性正处于学习、工作、恋爱时期，升学落榜、失恋、怀孕、生育以及成年女性久病缠身等，都可引起剧烈的情绪波动。沉重的思想负担，过分的忧郁焦...[详细]
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月经期间做爱,会不会感染,应该吃什么药预防?
你好，月经期间分泌物较多，注意不好卫生，进行性生活容易引起感染的问题，同时也存在怀孕的可能，建议注意好卫生干净，自己必要的情况可以使用避孕药物的，也不用使用其他的药物，以后注意就可...[详细]
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如何预防痛经？痛经要怎么预防？
有的女性在经期会有下腹坠胀，腰骶部酸软，容易疲劳等现象，这属于正常的生理现象，可以通过一定措施来缓解这种月经期间的不舒服。可喝些生姜红糖茶以缓解，也在腹部放置暖瓶，注意下身保暖；避...[详细]
