- 2007-03-17 做梦
- 摘要： 有些人很害怕晚上做梦，经常跟人说：“我昨晚没睡好，做了一晚上的梦”，为此而神情沮丧。 通过科学仪器进行睡眠试验研究发现，睡眠者的眼球在闭合着的眼皮下面动来动去的时候（也就是我们的《睡眠》里提到的快相睡眠），如果马上将他叫醒，他往往会告诉你，他刚才正在做梦。因此，每一个快速眼动睡眠阶段其实都在做梦。快速眼动睡眠又称为有梦睡眠，非快速眼动睡眠称为无梦睡眠，两者共同构成整个睡眠过程。一夜之间，大多数人每晚有4~6次快速眼动睡眠，快速眼动睡眠时间约占总睡眠时间的20%~25%。因此，人人晚上都会做梦，但人们通常只记得早晨醒来前的梦。那些自称很少做梦的人，其实是大脑无法回忆出来而已，并不是说他没有做梦。总的来说，人生大约有1/15~1/12的时间在做梦，从这个角度看，“人生如梦”确实有几分道理。 既然梦是睡眠不可分割的一部分，人们就没有必要害怕做梦。有些人认为做梦会使自己不能得到充分的休息，时间长了会损伤大脑，因此，总觉得白天有气无力是因为晚上做了太多的梦。其实，这是心理因素所致，做梦者总把梦中的内容和不愉快的事情联系在一起，加重了思想负担，情绪受到压抑，从而出现种种不适现象。 ……查看全文»
- 2018-07-26 经常做梦好么？ 解析做梦的四大真相
- 摘要：做梦是一种正常的现象，每个人都会做梦，但很多人会觉得做梦是一件很累的事，因为会影响到第二天的精神状态，所以他们会认为跑步是不好的。那么，做梦到底是好是坏呢？下面小编为大家介绍有关做梦的四大真相吧。 ……查看全文»
- 2015-03-24 人为什么会做梦 解析做梦的4大原因
- 摘要：睡觉做梦，相信是大家都会有过的经验。但是，我们人为什么会做梦，相信也是有很大的一部人会有疑惑。那么下面就让小编为你们解说一下吧！ ……查看全文»
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孕妇梦到手流血破了是象征什么啊？大家有没有孕期做梦成真的啊？
一般在怀孕期间都是会做梦的，做梦梦到手流血的话应该是在白天的时候胡思乱想引起的，最好还是多休息，在怀孕期间做的梦我反正是成真了。[详细]
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孕妇梦到手流血破了是象征什么啊？大家有没有孕期做梦成真的啊？
一般在怀孕期间都是会做梦的，做梦梦到手流血的话应该是在白天的时候胡思乱想引起的，最好还是多休息，在怀孕期间做的梦我反正是成真了。[详细]
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不管是白天还是夜里只要一睡着就做梦是怎么回事呀
不管是白天还是夜里只要一睡着就做梦，做梦是正常的生理反应，每个人都会做梦，并且人一般只能记住刚睡醒时的梦境，如果感觉一直在做梦，也就是睡眠浅，睡睡醒醒，睡眠质量不好引起的。睡眠质量...[详细]
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晚上睡觉会做梦，白天睡觉也会做梦，只要休息就会做梦，吃五加参
晚上睡觉会做梦，白天睡觉也会做梦，做梦属于正常的生理反应，但一直感觉做梦，属于睡眠浅，睡眠质量不好等引起的，和脑供血不足，神经衰弱等因素有关。不建议乱用药，如果相信中医，也要去专业...[详细]
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几乎不做梦的人是怎么回事
脑出血的疾病治疗后和是否做梦没有很大关系。做梦主要是和体虚、心志精神状态等有关系。 [详细]
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睡觉做噩梦是怎么回事
睡眠做噩梦主要与情绪和精神有关系。如果精神紧张、工作压力大，或者是患有焦虑症、抑郁症等疾病，都有可能会影响到睡眠质量，可导致做噩梦的现象。还有可能由于心血管疾病引起，比如在有心脏供...[详细]
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我的小孩3岁了。晚上睡觉老是做梦和说梦话...
正常的人总是在做梦，做梦就要说梦话的。属正常，不要担心。白天玩得太累有关。不要乱治疗。[详细]
