你好，根据你叙述的情况考虑 月经不调的现象。可以先配合当归调经胶囊调理月经 平时多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷，保持心情舒畅，加强锻炼,提高身体素质，祝...[详细]

你好，在食谱中添加豆类、大葱、南瓜、生姜、大蒜、栗子和橘子等食物，对于调理月经少有一定的效果。女性朋友还可以在食谱中添加生姜、大蒜、大葱、南瓜、豆类、栗子、橘子等食物，此外，酱、醋...[详细]

您好，主食及豆类的选择小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。肉、蛋、奶类的选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。[详细]

月经不调有两种可能，一是内分泌失调引起的，二主要生殖器官一些气质变化引起的，包括生殖器官的炎症。你的情况考虑是内分泌失调的可能性大，你应该进行B超和内分泌的检查看看原因，确诊后对症...[详细]

你好。月经不调吃蔬菜调理好。饮食应以清淡且富有营养为主。补充维生素C，维生素C的重要作用是促进生血机能，用以辅助治疗缺铁性贫血，可以吃油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥...[详细]

你好，蔬菜类：萝卜,空心菜,大白菜,苦瓜等,这些蔬菜一般在热煮时已有加葱,蒜,姜,豆豉等配料,才可食用,。冷冻的食物对女性的身体健康有害，而且易导致内分泌失调，会加重疾病的，建议饮...[详细]

你好,这样的问题是月经不调和气血运化失衡引起的,你的这种情况使用怡心养颜橙花茶调理效果不错,你可以查阅相关资料再结合自身情况再作决定，平时多注意饮食的清淡，不要吃刺激性的食物，应该...[详细]

你好，多吃含有铁和滋补性的食物补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。[详细]

月经不调可以吃肉、蛋、奶类、油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等、水果是维生素、糖分、水分和矿物质的重要来源。[详细]

你好。月经不调吃以下食物好。主食及豆类的选择小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。肉、蛋、奶类的选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。油菜、小白...[详细]