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做完仰卧起坐小腹痛
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2017-04-27 小腹痛是宫外孕吗
摘要:小腹痛是女性常遇到的一种现象,其中以痛经最为常见。小腹痛不是简单的一种症状,也可以由其他原因所致。如小腹痛是宫外孕吗?其实,这个问题不能一概而论。宫外孕的腹痛开始常为患侧下腹剧烈疼痛,如撕裂感,随即可能波及全腹。 ……查看全文»
2016-12-05 仰卧起坐致瘫?做仰卧起坐的注意事项
摘要:近日,有关“仰卧起坐致瘫”的话题在网上引发热议,中小学生还要不要做仰卧起坐?仰卧起坐是否应该退出学生体测? ……查看全文»
2016-11-09 女性小腹痛引起的大问题
摘要:子宫内的细胞逐渐长到子宫外那些不属于它们的地方,比如输卵管、卵巢、膀胱外面。而在经期的尾声,这些细胞也会少量出血,同时导致它们延展到的区域发炎和遭受损害。我们的肌体会自动产生瘢痕组织来包围这些细胞,并阻断这一破坏作用。而瘢痕组织的产生会导致小腹疼痛,并降低我们的生育能力。 ……查看全文»
2009-08-03 久坐人群不宜通过仰卧起坐减小腹
摘要: 久坐不活动,最容易疯长的部位是小腹,做仰卧起坐能减肚子,而且不少健身中心都有专业器材可以做仰卧起坐,就算待在自家床上也能完成这种简单的小运动。可恰恰是久坐不动,运动量非常小的人最不适合做仰卧起坐。 ……查看全文»
更多»“做完仰卧起坐小腹痛”相关问答
做了很多仰卧起坐后腹部疼痛怎么办?

根据你的描述,平时不运动的话短时间高强度的运动会拉伤肌肉,之后会有疼痛不适。你这情况暂时不用去做CT检查,等肌肉恢复几天看情况,现在可以轻按摩腹部肌肉。 [详细]

腰痛能做仰卧起坐吗

腰痛一般不能做仰卧起坐。腰疼可能是由于腰部肌肉损伤引起的,也有可能是腰椎间盘突出疾病引发的,如果进行仰卧起坐,有可能会导致肌肉收缩加剧,从而造成腰痛的症状加重,不利于病情的恢复,所...[详细]

刨腹产后多久可以做仰卧起坐?

一般是拆线三个月为适宜,但是有许多爱美人士会选择一个月左右就开始一些简单的收腹运动:例如平躺双腿收腹运动;慢走运动。建议您可以先做一些腿部收腹运动,练仰卧起坐也要反循序渐进[详细]

剖腹产可以做仰卧起坐吗

你好,剖腹产可以做仰卧起坐的。剖腹产20天了最好不建议剧烈运动以免不利于子宫的恢复,42天左右必须复查彩超看看子宫恢复情况,如果恢复良好的话之后是可以运动的。祝你健康![详细]

剖腹产可以做仰卧起坐吗

剖腹产之后不可立即做仰卧起坐,一般都需要等待半年的时间,伤口恢复之后才能去做。如果做仰卧起坐时间太早,稍微没有注意就会让伤口裂开,很容易就会受到病菌的感染,从而给自身带来更大的伤害...[详细]

剖腹产多久可以做仰卧起坐

你好,剖腹产之后是可以做仰卧起坐的。剖腹产妈妈应该最少等6个星期让刀口愈合后,经过检查没有 什么大问题了才能做仰卧起坐。建议仰卧起坐最好和有氧锻炼一起做。如果你只做仰卧起坐,可能只...[详细]

做完仰卧起坐,腹肌疼痛,怎么缓解?

你的病情主要是肌肉劳损引起的,因此建议你热敷疼痛处,涂擦红花油,口服消炎镇痛和活血化瘀的药物,注意休息,避免剧烈运动。[详细]

做完仰卧起坐肚子上面痛

你好,建议先热敷一下,不必过于担心,同时注意一次活动量不要过于大[详细]

做仰卧起坐尾骨痛怎么回事

做仰卧起坐引起坐骨神经损伤所致,需要多注意休息,禁止做仰卧起坐,多补充营养,观察一周看看,假如半月后还没有完全恢复正常,需要做坐骨x线检查,看看是否引起坐骨错位,假如引起错位,需要...[详细]

背部痛,仰卧起坐根本无法做,怎么办?

您的情况是仰卧起坐后这样的啊,还是开始就有痛痛?一般的,这么小的年龄,应该没有多大问题的仰卧起坐做的不多,是您缺乏这方面锻炼造成的,调整睡姿是没有效果的,您应该坚持每天都做,就应该...[详细]

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