- 2017-11-03 吃对花生能减肥
- 摘要：同样是花生也是有区别的，生花生的营养成分高于熟花生，但生花生并不如熟花生的减肥效果好。带红皮的花生对肠胃保健很有帮助，并对女性来说可调节经期不适，补血、补气，还能滋养秀发。熟花生在变熟的过程中会流失一些油脂，所以减肥期间更适宜吃熟花生，而清水煮过的花生也是十分有利的。 ……查看全文»
- 2011-08-22 为啥混血儿就能又聪明又漂亮？
- 摘要：经常会听见身边的女士们说这样的话：“好想生个混血儿宝宝哦。”言下之意就是混血儿宝宝都很漂亮且聪明伶俐——因为他继承了人种优良的基因。事实上，现实生活中，混血宝宝大多非常漂亮可爱，据说这是因为混血儿吸收了父母最优秀的基因，因而“高人一等”，究竟是不是? ……查看全文»
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为什么胃炎不能吃花生？
可以适当吃花生，对于此病，一般来说对食物没有什么特别忌口对东西，但是一定要注意量的把握，特别是温热和寒凉的食物以及刺激性的东西。特别是如果用药期间，建议以清淡为主，不要乱吃东西。对...[详细]
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花生能治胃病吗
您好，吃生花生可养胃，人们一般都喜欢把花生做熟了吃，其实生吃花生有很多意想不到的好处。解放军二炮总医院营养科主管技师宋丽群介绍说，吃生花生有一个突出的好处是能起到养胃的作用，因为花...[详细]
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醋泡花生能降血脂吗？
花生含脂肪40％～50％，是大豆的两倍，比油菜籽还高。含蛋白质30％左右，相当于小麦的两倍多，是大米的三倍。而且花生易被人体吸收，消化系数在90％左右。此外，花生还含有核黄素、钙、...[详细]
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生花生能吃吗
们一般都喜欢把花生做熟了吃，其实生吃花生有很多意想不到的好处。解放军二炮总医院营养科主管技师宋丽群介绍说，吃生花生有一个突出的好处是能起到养胃的作用，因为花生富含不饱和脂肪酸，不含...[详细]
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花生能否天天吃
花生油淡黄透明，色泽清亮，气味芬芳，滋味可口，是一种比较容易消化的食用油。花生油含不饱和脂肪酸80%以上（其中含油酸41.2%，亚油酸37.6%）。另外还含有软脂酸，硬脂酸和花生酸...[详细]
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吃花生能缓解腹胀吗
你好，腹胀常常就是因为饮食不注意饮食的，比如吃了太多不容易消化的食物，而这种情况一般是通过吃花生缓解不了的，有的时候还会加重症状，这种情况最好先去医院面诊医生，然后在医生的指导下治...[详细]
