- 2017-07-11 春季最适合吃什么青菜
- 摘要：春天是肝气最足、肝火最旺的时候，所以在饮食上我们要多选择护肝健脾的食物，应添加大枣、蜂蜜、山药、莲子、芡实，可以每天做一点粥来食用，不仅可以帮助护肝健脾胃，还可以帮助滋补、增加气血。 ……查看全文»
- 2017-09-27 有胃病的人适合吃什么？
- 摘要：生活中有胃病的人不少，那么有胃病的人适合吃什么食物？来自中山大学附属第六医院的唐健主治医师在本次的采访视频中曾经明确表示过，胃病患者在日常生活中要少吃辛辣刺激生冷食物，多吃清淡的食物，尽量不要饮酒，要保证健康生活的节律。 ……查看全文»
- 2017-09-15 坐月子适合吃什么青菜
- 摘要：传统的观念认为，月子期间吃蔬菜和水果会伤身体，也因为很多蔬菜性寒，产妇月子期间一般避免食用性寒的食物，所以很多新妈妈都不怎么敢吃蔬菜。新妈妈在坐月子期间，第一周不建议吃蔬菜、水果，生冷的蔬菜水果会影响肠胃，还可能伤了牙齿。在月子的第二周可以吃热性的蔬菜，月子第三周起吃水果，可食用的温性蔬菜和水果。 ……查看全文»
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冬天适合吃什么青菜
平时多吃蔬菜是一种良好的饮食习惯，在冬季由于气温偏低，很多蔬菜都不适合生长，而大棚蔬菜由于是反季菜，含有过多的激素，农药和其他的促生长药物，所以在冬季最好吃时令蔬菜，比如大白菜，白...[详细]
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冬天适合吃什么青菜?
“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根。”根菜是指以肉质根为食用部分的蔬菜，包括红薯、萝卜、山药、土豆等。与其他类蔬菜相比，根菜的农药残留较低，价廉物美，并且营养价值丰富。冬天，是根菜大...[详细]
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糖尿病人适合吃什么菜
糖尿病患者可以吃多种蔬菜，但不同蔬菜的热量含量不同，每天可以吃不同量的蔬菜。各种绿叶蔬菜的热量都很低，如菠菜、上海青菜、卷心菜等，一天可以吃500克左右；而各种豆类蔬菜，以及热量高...[详细]
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糖尿病适合吃什么菜
你好，1.杂粮,如荞麦面,玉米面,燕麦面等含维生素B,多种微量元素,是主纤维的主食.2.豆类和豆制品,豆类含蛋白质,维生素和无机盐.3.苦瓜,南瓜,洋葱,香菇,柚子等可降低血糖.4...[详细]
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结石病适合吃什么菜？
结石病建议以下食物少吃：第一，含糖量比较高的食物，高蛋白类的食物。第二，草酸含量比较高的食物要少吃，比如，菠菜，豆类，茶叶。第三，脂肪含量比较高的食物要少吃，比如各种动物肉类，尤其...[详细]
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胃不好吃什么养胃菜才合适？
胃不好的人可以吃胡萝卜、菠菜有养胃的作用。胡萝卜是生活中常见的一种蔬菜，里面的营养成分比较丰富，还含有大量的维生素，能养胃润肠，可以刺激胃肠道蠕动，能缓解患者便秘的症状。菠菜里面含...[详细]
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胃病适合吃什么样的食物注意些什么
你好 胃病一般是胃炎，胃痉挛，消化不良，胃溃疡等，平时注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物，避免暴饮暴食就可以，清淡饮食比较好[详细]
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有胃病的人适合吃什么水果？
一般都是可以的，每天保证三餐的营养摄入和一些微量元素的搭配就可以了。学医的都知道，是六分病四分心情，让自己保持一种平淡的心对治疗最好了。[详细]
