- 2017-10-10 早晨空腹跑步好吗
- 摘要：虽然说早晨空腹跑步不好，但也不适宜在跑步前把自己吃得饱饱的。吃得太饱再运动对胃部的伤害是非常大的，在运动前应该先喝上一杯牛奶，并且搭配一些鸡蛋、粗粮、糕点等最合适。 ……查看全文»
- 2017-01-03 冬天早上跑步好吗 寒冬跑步最佳时间是午后或傍晚
- 摘要：跑步是多数人喜欢的一项运动，老少皆宜。跑步对人体有很多好处，可以锻炼体质，也可减肥瘦身。可是，冬天很冷，早上适合跑步吗？冬天早上跑步好吗？ ……查看全文»
- 2017-12-25 带着耳机跑步对耳朵好吗
- 摘要：很多年轻人都喜欢戴着耳塞听着喜欢的动感音乐随之奔跑起来，总认为跑步期间来点音乐似乎步伐会轻松很多，也更加有情趣些，但是，戴着耳机跑步，会危害自己的身体。这说法从何而来呢？首先这不是无根无据，也不是危言耸听。戴着耳机跑步的确对身体有一定的危害，无论是不是跑步期间戴耳塞。 ……查看全文»
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饭前跑不好还是饭后跑不好？
一般早起跑步都是空腹的.饭后跑步对胃很不好,会引起胃下垂消化不良等疾病,所以不要饭后立即就去跑步。[详细]
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饭前跑不好还是饭后跑不好？
一般早起跑步都是空腹的.饭后跑步对胃很不好,会引起胃下垂消化不良等疾病,所以不要饭后立即就去跑步。[详细]
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胃癌什么时候跑步最好
你好，胃癌适量跑步最好，胃癌患者早期是可以跑步的，但一定不要过于剧烈，慢跑就好。但如果是做过相关手术的话，不建议跑步，要等伤口好了之后再咨询医生的意见看看跑步大概怎么跑适宜。祝你健...[详细]
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胃还是肠的问题
你说的情况说明你患有浅表性胃炎和肠功能紊乱两种疾病。我建议你每天饭前服用丽珠得乐冲剂，饭后服用吗丁啉，平时加强体育锻炼经常跑跑步打打球爬爬山游游泳，坚持半年，这些症状都会消失。[详细]
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急性肠胃炎可以跑步吗？
你好！胃肠炎能跑步，但不要吃晚饭就跑步，尤其不要吃太饱跑步容易消化不好，还能胃下垂呢。吃完饭身上的血一般要到胃肠来帮助消化，如果跑步的话血都到四肢去了，所以造成胃肠负担过重，肚子空...[详细]
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做完微波治疗宫颈糜烂后，能每天做早操吗？...
做完微波治疗宫颈糜烂后，能每天做早操吗？能跑步吗你好。建意一个月后再做早操，跑步，否则怕引起出血[详细]
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胃炎可以跑步吗？
胃炎能跑步，但不要吃晚饭就跑步，尤其不要吃太饱跑步容易消化不好，还能胃下垂呢。意见建议：吃完饭身上的血一般要到胃肠来帮助消化，如果跑步的话血都到四肢去了，所以造成胃肠负担过重，肚子...[详细]
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早晨跑步空腹好还是饭后好
你好，饭前、饭后都不宜进行跑步。饭后跑步或跑步后立即进食都会引起胃酸分泌减少，影响对食物的消化，久而久之会引起胃病。一般饭后1个小时后进行锻炼为好。[详细]
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跑步会导致癫痫病发作吗？
癫痫病发作的诱因有很多，比如说闪光激发、过度换气、饥饿、过度疲劳等等，这些都能诱发癫痫病发作，那么跑步会导致癫痫病发作吗?许多人会想，跑步与癫痫病发作没有半点关系，但事实上真的是...[详细]
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跑步对胃炎有何影响？
胃炎不影响跑步，只是容易出现胃疼等症状，1、跑步前不宜喝大量水，否则会引起胃部不舒服，甚至肚子疼。2、跑步后不宜立即吃东西，可以在休息2小时后再吃。3、最好是跑步前2小时吃饭，否则...[详细]
