- 2017-10-23 什么茶去火排毒祛痘
- 摘要:芦荟水含有丰富的膳食纤维,有机酸,维生素,多种氨基酸以及多种糖类和矿物质,具有很高的营养价值。这些有机酸能够促进机体内脂肪的分解和蛋白质的吸收;膳食纤维能够促进胃肠道的消化作用,增强胃肠道的蠕动,帮助机体排毒;而维生素,矿物质等能够增强机体的免疫力,改善人体内的血液循环,能够促进皮肤的新陈代谢,清除皮肤痘印,保持皮肤弹性光滑,具有很好的润肤美容作用。 ……查看全文»
- 2017-08-02 憋回去的大便去哪了 抓住这两个时间轻松排便
- 摘要:人体无时无刻不在进行新陈代谢,吃喝拉撒这是正常的生理现象。但在生活工作中,总会在不适当的场合,有了便意,不便排便,就习惯“忍”一会儿,结果一“忍”就没有了便意,那么,大便没有正常排出,大便去哪里了? ……查看全文»
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大夫你好,上火便秘吃什么最快排便呢?
你好,便秘应当注意调理,多吃蔬菜水果等等纤维素多的食物,避免熬夜烟酒辛辣油腻冷凉食物,肉类适量。适当运动,促进胃肠蠕动,有助于缓解便秘。必要时可以考虑肛门使用润滑剂临时缓解一下症状...[详细]
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怎么去肝火
您好,根据您的问题描述,建议平时可以多吃一些凉性水果和寒性食物,火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷,蕃茄、西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹等等...[详细]
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什么茶去火
生茶或者是苦涩的茶都具有一定的去火作用。比如常喝的苦丁茶,味道特别苦,它的去火的作用最强,适用于身体火热之气比较旺盛的。而一些野山茶或者是生的普洱茶和白茶,这些茶也有一定的去火作用...[详细]
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上火便血怎么办?
可以吃点润肠通便的药物,还有就是清热解毒的药物。合理的生活作息习惯,早睡早起,避免熬夜;清淡饮食,忌辛辣刺激油腻制品,三餐按时,七八分饱,少吃多餐;调节情志,保持心情舒畅;多喝白开...[详细]
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便秘、上火怎么办?
你好,大便和饮食是密切相关的。平时要养成定时排便的习惯;戒烟酒;避免滥用药。有便意时需及时排便,避免抑制排便。建议多吃含膳食纤维丰富的食物,如:麦麸或糙米、蔬菜、含果胶丰富的水果如...[详细]
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上火便血怎么办
你好,根据你的描述上火便血,考虑可能是由于饮食过于辛辣,或者便秘所引起的痔疮或者是肛裂的情况 ,建议平时注意,多食用一些新鲜的蔬菜,水果等富含纤维素的食物,保持大便通畅,养成按时排...[详细]