- 2015-03-18 排便=排毒？没有想象那么简单
- 摘要： “毒垢”不仅侵蚀脏腑，更会污染血液，让身体的代谢能力越来越差，体内堆积的毒素和垃圾越来越多，成为文明病和现代病的主要病因，定期扫除毒垢地雷，可以预防心脑血管、肝病、糖尿病、癌症等重大疾病。器官的寿命决定人体的寿命，排除毒垢后，器官寿命延长，人体寿命自然延长。 ……查看全文»
- 2017-04-15 春季肠道排毒食物有哪些呢？ 七种食物帮你清肠排便
- 摘要：春季肝脏器官非常活跃，是个排毒的好季节。当今，人们生活不规律，饮食不协调，体内积累的毒素越来越多，这对我们身体都会造成不利的影响的。所以我们必须对身体进行排毒，那么，春季肠道排毒该吃些什么呢？ ……查看全文»
- 2013-07-05 什么姿势大便更健康?蹲姿排便更通常排毒
- 摘要： 流言：如今普及的马桶虽然奢华便捷，但带来了种种现代化之病——痔疮、便秘、大肠炎、阑尾炎和结肠癌。人们常认为这些问题的症结在于摄入的食物纤维不够，实际上罪魁祸首确是——如厕姿势不对。以坐姿排便时，耻骨直肠肌只是部分放松，只有以蹲姿排便时，肌肉才完全放松，这样排便不仅更轻松也更加彻底。如果不方便用蹲厕的话，也可以脚踩在小板凳上如厕，以减少大腿和躯干的夹角，达到模拟自然蹲姿的效果。 ……查看全文»
- 2012-10-22 从屁和排便看癌信号 膳食纤维是排毒功臣
- 摘要：虽然大肠癌的病因，医学家还未完全揭开，但他们已经发现发病因素与生活方式有密切关系。本文意在从生活方式角度，提示人们注意自己的肠道功能，避免大肠癌风险因素。 ……查看全文»
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什么食物排肝毒
肝脏是人体非常重要的一个器官，人在饮食吃东西喝水，饮酒以及服用药物后，都需要经过肝脏的代谢才能够解毒，所以肝脏的健康非常重要，需要通过健康饮食和保养，维护肝脏的健康，排肝毒，一方面...[详细]
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排毒食物
排毒餐（早上、中午、晚上吃都可以）1、一份水果（如苹果、桔子、香蕉、橙子、柚子、猕猴桃、葡萄、西瓜、李子等）2、两份蔬菜（如生菜、胡萝卜、青萝卜、白萝卜、白菜、西红柿、黄瓜、芹菜、...[详细]
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吃什么水果最快排毒排便?
便秘是指肠子运动缓慢，水分吸收过多，导致大便干燥坚硬，次数减少，排出困难。一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和...[详细]
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哪些食物促进排便？
促进排便的食物最好的就是白开水。比如，每天在清晨起床后空腹喝一杯温开水，可以有效的促进肠道蠕动，解决大便干燥的问题。当然，在饮食上也要多吃粗纤维含量比较高的食物，比如，苹果、火龙果...[详细]
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哪些食物吃了帮助排便？
你好，便秘首先养成规律的排便习惯，每天做适当的运动，多吃些含纤维多或是促进胃肠蠕动的的饮食：多吃些水果比如香蕉之类的，禁吃辛辣食物，糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、...[详细]
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帮助消化的食物和利于排便的食物
平时饮食上尽量不要吃一些酸辣刺激性的食物，多吃一些清淡的蔬菜和水果，这样就有利于消化吸收的情况，比方说可以适当的多吃一些苹果、香蕉，橘子等，也可以适当的多吃一些西红柿，黄瓜等食物，...[详细]
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你好我吃了排毒胶囊，排便效果不错...
如果确认是在吃药后身体上出现的红包，那么有可能是药物过敏，当然也要排除是虫咬伤等情况，建议你可以到正规医院皮肤科，请医生看一下。[详细]
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春季排毒吃什么好？春季排毒的食物
可以适当饮食方面调理。建议多饮水，多吃蔬菜水果，可以促进身体代谢，起到排毒作用。[详细]
