- 2018-03-16 吃什么可以帮助排便？
- 摘要：经常食用糙米等杂粮就可以帮助排便，因为这些食物中富含的膳食纤维较多，能够促进肠道的蠕动，从而有助于排便。纤维素的功能还有很多的种类，最常见的就是促进肠道的蠕动，减少废物在肠胃内的停留时间。因为膳食纤维不能被人体吸收，因此还有利于减肥，能够减少人体摄入的能量。 ……查看全文»
- 2011-03-28 生孩子送口香糖 帮助排气排便
- 摘要：最近，嚼口香糖还多了一项令人惊奇的作用：能帮助剖宫产妇女术后恢复。据《英国妇产科学杂志》报道，在埃及的一项研究中发现，剖宫产术后的女性，每2小时给予一颗无糖口香糖，嚼15分钟，与没有嚼口香糖的女性相比，术后第一次排气、排便距手术结束时间显著缩短，住院时间也显著缩短。 ……查看全文»
- 2017-07-04 哪些运动能帮助减肥 瑜伽动作益处多
- 摘要：运动当然是最好的燃脂方法了，而运动中瑜伽是最有益处的了，力量瑜伽更能够起到很好的燃烧脂肪效果，帮助减肥并提高身体力量和灵活性，现在我们就一起来了解这项燃烧脂肪的运动吧。 ……查看全文»
- 2013-05-28 可帮助顺利排便的方法 你掌握了吗？
- 摘要：便秘跟日常饮食有关也常由于结肠炎引起。建议调节日常饮食禁止喝酒，不吃辛辣油腻及油炸食品。多吃青菜多饮水并养成每天排便的习惯。 ……查看全文»
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做什么运动有助于排便
你好，要注意吃些粗粮和杂粮，多食含纤维素多的蔬菜，还有就是要多喝水，预防大便干燥就得多喝水。早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用。足量饮水，使肠道得到充足的水分可利于肠内容物的通过...[详细]
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什么运动能帮助迅速增高..
建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.[详细]
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食物帮助排便
你好，治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。建议多食富含b族维生素及润肠的食物忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。首先要注意少吃辛辣刺激和油腻食物，要多吃一些含膳食纤维高...[详细]
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吃什么药能帮助我排便
你好，根据你说的情况建议你可以给予芦荟软胶囊口服治疗的，同时需要你给予多喝水。[详细]
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什么运动能助孕？
您好，女性的月经周期一般21天到35天左右，平均28天，每个人都有自己的规律。通常在月经来之前的14天左右是排卵期，在排卵期前后同房就比较容易受孕。所以可以根据自己的月经周期规律推...[详细]
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腰疼可以做什么运动帮助恢复？
您好！从您所说的症状来看，引起腰痛的病因有很多，像急性腰扭伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肾病等，也不排除其他可能。建议您到专业医院，由医生根据您出现的症状临床体格检查配合影像学等检查...[详细]
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运动能不能帮助白癜风患者的治疗的？
生活要规律，情绪要稳定乐观，合理饮食，忌辣椒，忌饮酒类包括白酒和啤酒，积极配合医生正规治疗，加强体育锻炼，尽早康复。[详细]
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做什么运动能帮助长高
您好！一般来说，下肢运动、伸展运动、全身性运动这三种类型的运动都有利于长高，跳绳属于下肢运动，打篮球属于全身性运动，因此这两种运动史有利于长高。篮球时扣篮的动作，在单杠上悬吊，打羽...[详细]
