- 2009-03-12 健身食品—甘薯
- 摘要： 甘薯又称红苕、红薯、白薯、山芋，又因它从国外引入，人们也叫它番薯。甘薯是人类最早栽培作物之一，据考证，世界上种植甘薯已有八千年的历史。以后，随着人类的相互交往，甘薯逐步被传播到世界各地。据说，明代万历年间，有位叫陈振龙的华侨，在菲律宾吕宋岛经商时，发现当地有一种耐旱高产的奇特作物——甘薯，就想把它引种回国。可是当时统治吕宋的西班牙殖民主义者严禁薯种出境。 为了躲过关卡盘查，陈振龙灵机一动，把薯藤装在竹筒里，再用细线系在船舷旁，任它在海上漂流，经过七昼夜的航行，巧妙地把薯藤运到了他的家乡福州。其时，正值福建闹饥荒，陈振龙叫儿子陈经纶向福建巡抚呈禀种甘薯的好处。巡抚便令所属各地普遍种植甘薯。经过试种果然成功，帮助人们度过了灾荒，。这一年，福建地方靠这种高产作物获得了丰收，从此，甘薯声名大震，并很快向粤、桂、赣、湘传播。在劳动人民的长期精心培植下，甘薯很快在中华土地上定居繁衍下来，已成为我国的主要杂粮之一，一般亩产三千至五千斤，高产的达万斤左右。 甘薯不仅以高产作物著称，而且营养价值也较高，是一种粮菜兼用、老少咸宜的食物。据分析，每斤甘薯约产生热量635千卡，含蛋白质(蛋白质食品)11．5克，脂肪1克，糖14．5克，磷100毫克，钙(钙食品)90毫克，维生素B10．6毫克，尼克酸2．5毫克，维生素(维生素食品)C150毫克，抗坏血酸131毫克，还含有色氨酸、丙氨酸等多种氨基酸(氨基酸食品)。 尤其可贵的是面粉中所缺的胡萝卜素和维生素C，大米中所缺的铁(铁食品)、钙、胡萝卜素和维生素C，在甘薯中含量都较为丰富。人体所必须的氨基酸——赖氨酸。维生素A1、B1、B2、C和钙质的含量，甘薯又比大米、面粉高。一般大米、面粉都是酸性的。动物性食品，除牛奶外，也都是酸性。甘薯却是碱性，含碱度达10．31。所以，古人认为甘薯是一种“长寿食品”。 据《本草纲目》记载，古人称：“红薯蒸、切、晒、收，充作粮食，称作薯粮，使人长寿少病”。现代医学也认为甘薯是一种很好的健身(健身食品)食物。 ……查看全文»
- 2013-12-19 马铃薯可治胃溃疡 胃溃疡的两款食疗方
- 摘要：近年来，患上胃溃疡的人越来越多，得知自己患上胃溃疡会给患者带来很大的痛苦，不仅是精神上，更是身体上的痛苦，为了避免胃溃疡找上门来，我们都要做好预防。专家称，胃溃疡病人除了应劳逸结合、保证睡眠、防寒保暖、稳定情绪之外，更应该合理膳食，现给大家介绍两种胃溃疡的食疗法。 ……查看全文»
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胃溃疡能否吃红薯
红薯这种食物是属于一种粗纤维的食物，并且比较甜，胃溃疡期间还是尽量少吃比较好。这种甜食一旦进入到胃内是呈酸性的，可以刺激溃疡面引发疼痛。另外这种粗纤维的食物如果贪多，还有可能会引起...[详细]
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胃窦溃疡
你好！胃镜什么时候做的？有hp的感染吗？溃疡带菌率较高.好好治疗可以治好，但要分餐，它会传染.霉菌性食道炎应严格控制抗菌素的应用.建议中药治疗.霉菌在治疗上有一定的苦难.但还是应积...[详细]
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甘薯的食疗功效是什么?
甘薯又名红薯。味甘，性平。甘薯的食疗功效是有健脾胃，润便之功效。用于形体消瘦，便秘等。[详细]
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胃溃疡胃疼
胃溃疡是由于胃部的部分组织失去了保护或者屏障，进而出现了胃的损伤或孔洞，治疗的目的是要把胃的功能调整好，把胃的“损害区”修复好，这需要很多活性酶和蛋白质的参与。建议你朋友先到正规医...[详细]
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胃溃疡怎么治疗，胃溃疡
胃溃疡患者主要是由于长期胃肠道的炎症刺激，以及幽门螺旋杆菌的感染，而导致局部的胃肠道黏膜出现溃疡等情况，所以建议患者需要在饮食上要少吃多餐，细嚼慢咽，多吃容易消化的绿色蔬菜等来调理...[详细]
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胃溃疡怎么治疗，胃溃疡
你好，这种情况可见于坐骨神经痛或腰椎病变引起，可以到医院外科或骨科就诊检查，明确病因对症治疗。平时注意休息，避免劳累着凉。[详细]
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胃溃疡治疗？
目前这个情况应该考虑就是胃溃疡以及有反流性胃炎的表现，应该注意积极的调整自己的饮食习惯，要清淡饮食，少吃多餐，避免吃辛辣刺激的食物，还是应该用规律的药物进行治疗，不要随意的喝中药，...[详细]
