- 2013-10-22 五谷杂粮的养生功效
- 摘要：副食与主食、粗粮与细粮、植物与动物的比例，均应为6：4。现在，很多人吃动物和细粮太多。因而像北京，高血压和高血脂都成了患病率冠军，因此，营养会强调人们要吃五谷杂粮，这里介绍以下五种五谷杂粮的好处。 ……查看全文»
- 2013-02-26 五谷杂粮有哪些？五谷杂粮的种类和营养介绍
- 摘要：五谷杂粮负责产生人体需要的大多数能量，主食中所含的主要成分碳水化合物是人体不可缺少的营养素，供给人体热能的蛋白质、脂肪、碳水化合物中，碳水化合物是最好最快的热能源，大脑所需能量只有葡萄糖，而碳水化合物是多糖物质，很快就能转化成葡萄糖。 ……查看全文»
- 2014-06-12 夏季五谷养生方 五谷杂粮怎么吃最养生？
- 摘要：大家都知道健康饮食是长寿的根本，生活中多吃杂粮对健康非常有益，不仅有养生保健的功效还有治病防病的作用。夏季天气酷热，多吃些杂粮可以很好的调节身体内的温度，那么夏季五谷养生方，五谷杂粮怎么吃最养生?今天给大家介绍几款夏季五谷养生方，五谷杂粮的养生吃法，希望对大家的饮食有所帮助。 ……查看全文»
- 2017-08-21 五谷杂粮“药性”很高
- 摘要：小麦：含有钙、磷、铁及帮助消化的淀粉酶、麦芽糖酶等，还含有丰富的维生素E，是保护人体血液、心脏、神经等正常功能的必需营养品；另外常吃小麦还可增强记忆、养心安神。 ……查看全文»
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我一直吃辣，会怎么样啊医生
你好，好吃辣容易刺激胃肠道，引起消化不良，导致胃炎、胃溃疡，还会导致上火，引起痘痘滋生。平时尽量是少吃。多吃水果蔬菜，多吃五谷杂粮。多喝些热水。[详细]
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胃溃疡五谷杂粮能吃吗
你好，胃溃疡五谷杂粮能吃，胃溃疡，症状比较严重，与脾胃虚弱，饮食不节，吃辛辣刺激的食物，幽门螺旋杆菌感染等等有关，需要注意及时对症治疗， 平时注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，不...[详细]
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口腔溃疡反复发作怎么办在不
医生建议：口腔溃疡反复发作，建议多吃蔬菜、水果及五谷杂粮补充维生素，少熬夜。[详细]
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你好，想问问喝酒会加速急性胃粘膜病变吗？
你好，喝酒会刺激胃肠道，引起胃粘膜病变，尤其是胃炎、胃溃疡的情况需要注意避免饮酒，饮食上易清淡，多吃水果蔬菜，多吃五谷杂粮，不要吃辛辣有刺激性的食物。[详细]
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口腔溃疡有两周多反复发的那种
你好，口腔溃疡和胃火大、缺乏微量元素等有关。可以用西瓜霜喷剂涂抹一下。严重的情况口服些消炎去火的药物。多喝些白开水，多吃水果蔬菜，多吃五谷杂粮，少吃辛辣有刺激性的食物。[详细]
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那个哺乳期了妈妈嘴里头起个幽静然后可以就是溃痒可以吃什么消炎
你好，有可能是上火引起的口腔溃疡。可以用西瓜霜喷剂涂抹，多喝些白开水，多吃水果蔬菜，多吃五谷杂粮，不要吃辛辣有刺激性的食物，注意休息和保暖。[详细]
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五谷杂粮的好处
1 防癌治癌五谷杂粮的泛指所有的粮食作物，那么，它对防癌就会有不错的效果。这就是吃五谷杂粮的好处。在五谷杂粮中的豆类里含有丰富的蛋白质和各种氨基酸、矿物质。这邪恶营养对于防癌治癌都...[详细]
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你好，我得了口腔溃疡，含片哪个好？
你好，口腔溃疡可以口含些西瓜霜含片或华素片。局部用西瓜霜喷剂涂抹，多喝些白开水，多吃水果蔬菜，多吃五谷杂粮，不要吃辛辣有刺激性的食物。[详细]
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口腔溃疡要忌口么，在下排牙齿外面的皮肤上
你好，口腔溃疡平时注意不要吃辛辣有刺激性的食物，少吃油腻食物和甜食，多吃水果蔬菜等含维生素高的食物，多吃五谷杂粮，多喝白开水。[详细]
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孕妇吃五谷杂粮好吗？
你好，通常说的五谷杂粮，是指稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类，而习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮，所以五谷杂粮也泛指粮食作物。故通常认为，五谷是粮食作物的统称。孕妇是可以吃的。[详细]
