- 2012-06-30 西瓜真的利于减肥吗 水果减肥5大技巧知多少?
- 摘要:你知道早晨吃香蕉可助消化排毒吗?还有柠檬水,不仅能减肥,还能美白抗老哦。呃,还有西瓜,虽然不少姐妹喜欢把它当减肥圣品,但其实它含糖量很高,所以还是少吃为妙。 ……查看全文»
- 2015-05-18 睡觉减肥吗
- 摘要:MM们为了减肥都试过各式各样的减肥方法,相信睡觉减肥,大家也一定听过。睡觉减肥听起来很惬意,很有吸引力,但这种减肥方法真的有效吗?下面就一起来来看看专家对睡觉减肥的解析吧。 ……查看全文»
- 2017-03-05 大白菜减肥法 吃白菜能减肥吗?
- 摘要:把买回来的大白菜老叶处理掉之后,洗干净,等于水份都蒸发之后,加上点盐干揉,直到大白菜生水之后,再将白菜放入大桶中,加一层菜加一层盐,再加菜再加盐,直到装满之后在上面压上重物就可。几天之后大白菜就会出汁,这样有早晚上下翻动一次就可,一个月之后,就可食用了。 ……查看全文»
- 2017-03-04 大白菜减肥法 吃白菜能减肥吗
- 摘要:白菜洗干净之后,将菜叶和菜帮分开,分别顺丝切,胡萝卜去皮,切成细丝,芹菜根切成小片,将白菜,胡萝卜,芹菜分别放入水中焯熟控水,生粉中加入热量开水搅拌均匀倒入菜中,加入事先用花生油同花椒,姜丝爆香的香油,搅拌均匀就可。 ……查看全文»
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吃什么有利于排便顺畅?
进食含粗纤维素多的食物,以及新鲜的蔬菜与水果有利于排便,比如吃些粗粮、菠菜、韭菜、芹菜、香蕉、梨等,都具有很好的润肠通便的作用,也可以每天习惯性的喝蜂蜜水,都能够有效预防便秘的发生...[详细]
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喝桃花水有利于减肥吗?
你好,这个是没有科学依据的,减肥最好是以运动为主,避免反弹,一般肥胖主要是缺乏运动,饮食不规律,加重不动所致。减肥是一个长期的过程,建议采取慢跑的方式,注意劳逸结合,多吃蔬菜水果,...[详细]
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哪些水果有利于减肥
含糖量低的水果可以帮助减肥,比如苹果、菠萝、火龙果等,这些水果的膳食纤维很丰富,能够增强人体饱腹感,可以帮助肠胃蠕动,从而可以有辅助减肥的效果;但是减肥期间不能只吃水果不吃其他食物...[详细]
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服用雅塑奥利司他胶囊对于减肥有用吗
雅塑奥利司他胶囊是OTC减肥药,其有效成分不进入血液循环,不作用于中枢神经,副作用不大,不会出现头晕、心慌、失眠、口干等情况,具有长期的体重控制的疗效,抑制脂肪吸收的作用,让您轻松...[详细]
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利尿剂减肥能减肥吗
你好,利尿剂减肥,对于减肥者,尤其在这个减肥药品满天飞的时代,选择减肥药物一定要慎重,这很可能带来一系列的副作用而且对减肥的效果不一定就好。减肥离不开运动,尤其是有氧运动。平时最容...[详细]
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大便不顺畅怎么办
您好,大便不畅与上火便秘,痔疮,胃肠功能紊乱菌群失调,消化不良等有关,还容易引起大便出血疼痛,大便不成型干燥,肚子胀等情况,可以到医院消化内科,肛肠科等检查一下看看,再就是可以服用...[详细]
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肠胃不舒服,大便不顺畅
你好,一般胃炎的情况下,往往是可以引起此种症状的,是常见的疾病的。一般的情况往往是可以采用中药胃苏颗粒,三九胃泰胶囊、抑制胃酸分泌药物奥美拉唑肠溶胶囊的治疗的,此种情况注意保养的,...[详细]
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大便不顺畅是怎么回事
大便不顺畅通常是肠道蠕动比较差、上火、以及肠道菌群发生失调有一定的关系,或经常性吃过甘辛辣刺激性的食物造成的。也考虑是功能性便秘器质性的原因造成的,比较常见的有肠道肿瘤、炎症性肠病...[详细]
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晚上吃什么水果利于减肥?
上吃水果可以选择一些糖分较低的水果,而且可以吃一些富含纤维素,具有一些饱腹感的水果,可以吃一些苹果,猕猴桃,草莓,橙子,柚子,石榴等,这些水果都能够帮助减肥,还可以适量的吃一些增加...[详细]