- 2017-08-01 什么食物可以治疗便秘 醋腌莲藕助排便
- 摘要：便秘，这属于人们在生活中比较常见的一种问题。对于非病理因素诱发的便秘，人们是可以借助食疗来有效缓解的。那具体便秘人群吃哪些食物可以快速缓解便秘症状呢？针对该问题，我们就一起来详细了解下吧。 ……查看全文»
- 2018-03-16 吃什么可以帮助排便？
- 摘要：经常食用糙米等杂粮就可以帮助排便，因为这些食物中富含的膳食纤维较多，能够促进肠道的蠕动，从而有助于排便。纤维素的功能还有很多的种类，最常见的就是促进肠道的蠕动，减少废物在肠胃内的停留时间。因为膳食纤维不能被人体吸收，因此还有利于减肥，能够减少人体摄入的能量。 ……查看全文»
- 2017-09-06 常见关于便秘的饮食误区,怎样的运动方式有助排便？
- 摘要：便秘是我们日常生活中比较常见的一种消化系统的肛肠疾病，主要是人体的消化功能以及肠道的蠕动能力下降导致，很多时候便秘不是特别严重我们都不需要到院就诊，只需要在饮食上面多加注意即可，不过很多时候人们都特别容易走进便秘的饮食误区，例如香蕉都能治便秘，其实不是，只有熟透的香蕉才有这样的功效，那么在日常生活中我们还可能踏进了哪些便秘的饮食误区呢？ ……查看全文»
- 2017-08-02 便秘吃什么 有助老人排便的食疗方
- 摘要：便秘对于老年人来说就像一座无法逾越的坎，便秘时刻折磨着广大的老年朋友们，让很多的老年人忍受着巨大的痛苦。而且老年人便秘引起的原因有很多，但是却不知道应该如何治疗以及缓解。那么大家知道老年人便秘有哪些食疗方法可以缓解呢，下面就给大家介绍一下这方面的内容： ……查看全文»
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便秘做什么运动好 健身小动作有助于快速排便
你好，便秘建议少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纤维的食物。平时注意运动，可以经常对腹部进行顺时针按摩.可以继续喝蜂蜜水。另外也可以口服麻仁润肠丸或芦荟胶囊治疗。也可选用西沙必利等胃...[详细]
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便秘做什么运动好健身小动作有助于快速排便
你好，便秘建议少吃油炸食品，多吃水果，蔬菜，粗纤维的食物。平时注意运动，可以经常对腹部进行顺时针按摩.可以继续喝蜂蜜水。另外也可以口服麻仁润肠丸或芦荟胶囊治疗。也可选用西沙必利等胃...[详细]
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便秘做什么运动或什么动作可以有助于快
您好：便秘是需要慢慢调理的.1.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.2.平时要多吃含纤维素...[详细]
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做什么运动有助于排便
你好，要注意吃些粗粮和杂粮，多食含纤维素多的蔬菜，还有就是要多喝水，预防大便干燥就得多喝水。早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用。足量饮水，使肠道得到充足的水分可利于肠内容物的通过...[详细]
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做什么运动有助于排便?
要注意吃些粗粮和杂粮，多食含纤维素多的蔬菜，还有就是要多喝水，预防大便干燥就得多喝水。早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用。足量饮水，使肠道得到充足的水分可利于肠内容物的通过。另外...[详细]
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吃什么有助排便
饮食上要注意：1、多吃高纤维的食物，比如香蕉，梨等，白菜和地瓜和火龙果等，人参果，菠菜，蔬菜，地瓜，西红柿，白菜，芹菜，海带，香菇等。2.具有肠通便效果的食物，包括苹果，辣木籽，多...[详细]
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吃什么有助排便？
很多食物都有利于排便，如果排便困难、便秘，平时可以吃梨、柚子等水果，有润肠的作用。吃韭菜、芹菜等纤维素含量丰富的食物。也可以吃一些五谷杂粮、燕麦、玉米等粗粮。注意不要吃刺激性比较强...[详细]
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两个月小孩两天不拉屎怎么办呢？有没有什么办法可以帮助排便呢...
两个月的小宝宝，两天不拉大便，你也不用着急，在他的腹部顺时针轻轻揉几圈，用浓肥皂水给她洗洗屁眼，如果是母乳喂养，妈妈要多吃些水果的。[详细]
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宝宝三天没大便怎么办啊？宝妈们请问有什么办法可以帮助宝宝排...
宝宝如果一切都正常的话是没必要吃药的，你可以多喂宝宝喝点白开水。我女儿一星期没拉大便，也没什么问题的。医生说宝宝开始攒肚了。[详细]
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哪些食物有助于排便？
