- 2017-10-16 上班族中午健身好不好？
- 摘要：在午饭前后的时间健身，首先注意的是不能刚吃完饭就练习，或者不能吃太饱就去健身。因为吃过饭以后，血液会流到消化道。而在运动时，血液会流到肢体中。如果刚吃饱去锻炼，血液从消化道流回肢体，会影响消化吸收。可以在健身前半小时左右稍微补充一些食物，不必太多。因为经过一上午的工作，早餐所提供的能量基本已被人体消耗掉了，如果不进食，容易造成低血糖现象。在健身后过一段时间进食有助于身体能量尽快恢复，以保证下午有充沛的工作精力。 ……查看全文»
- 2013-12-20 中午的血糖总控制不好
- 摘要： ……查看全文»
- 2013-03-29 健康饮食：下午茶好不好？
- 摘要：国人喝下午茶的方式丰俭由人，由高贵的正式茶聚，到可以不喝茶只吃点心的餐饮，都可以称为下午茶。随着时代发展，英国妇女逐渐拥有自己的事业，部分人视传统的下午茶为过时的习俗，因此现在不是所有英国人到了下午三四点就一定会喝下午茶。 ……查看全文»
- 2017-10-12 香皂洗脸好不好 早晨不洗脸好不好
- 摘要：相信大家每天早晨都会洗脸的，洗漱完毕之后我们才会出门上班。近日一条消息吸引了大家的眼球，据说一女子一个月不洗脸，结果粉刺没有了，气色也好了很多。那么洗脸的正确方法究竟是什么呢？早晨不洗脸好不好呢？不洗脸真的会有如此惊人的美容功效么？我们该如何科学的洗脸呢？ ……查看全文»
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肝脏功能不好，毒气大，吃什么有利于恢复？
按照中医一天十二时辰的养生规律，晨起(卯时，5—7时)、中午(午时，1—3时)、傍晚(酉时，午后5—7时)分别为大肠经、小肠经、肾经当令，可多喝清水或绿茶排尿。 保持身体大、小便...[详细]
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小孩说肚子痛怎么回事？
宝宝是不是在早上没排大便就吃早餐啊，可能是当时有大便在肠中，所以再吃饭时就会导致肠道蠕动异常出现腹痛。但是一般中午前大便就排出了，所以肠道很通畅，就不再痛了。建议给孩子养成良好的排...[详细]
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NUT肺癌症状有哪些？
你好：每天早上大便 偏稀每个人养成的排便时间段都是不一样的，有些人是临睡着必须排便，有些人是中午饭后必须排便。有些人就像你早上晨起须排便，大便很稀，如果肚子不疼的话，就和你的饮食有...[详细]
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怎么把早上大便的习惯改成中午？
晨起大便有助于排出积累了一夜的毒素，是一个很好的习惯。如果要把早上大便习惯改成中午的话，就尽量首先可以在睡前排一次大便，然后第2天早上如果有便意的话尽量忍住，定时中午去解大便，坚持...[详细]
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早上起来喝什么水最好
健康人适合早上一杯白开水，中午一杯淡盐水，晚上一杯蜂蜜水。不过如果您排便比较困难的话，可以早上喝蜂蜜水，有利排便。如果您喉咙不好，建议早上喝淡盐水。[详细]
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水、钠潴留性肥胖症注意什么？
你好，减少饮食中的食盐量，每日食盐不宜超过5克。适当减少饮水量。争取在午间有一段平卧休息时间，以便将体内过多的盐在一日的“中途”有较多排出。[详细]
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转呼啦圈能瘦腰吗?
你好，转呼啦圈是能瘦腰的，每天多喝水，排便，晚上睡觉前按一个方向揉肚子一百下，每天坚持做弯腰立正动作一百下，坚持最重要。要合理安排你的一日三餐，多吃蔬菜水果，早上吃好，中午吃饱，晚...[详细]
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请问下午空腹可以做胃镜检查吗？
你好，胃内容完全排空是需要十二个小时左右的，如果你上午或中午食用了食物的话，多就不能胃镜检查了，除非早饭和中午饭都不要吃，才可以的。[详细]
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转呼啦圈能瘦腰吗?
你好，转呼啦圈是能瘦腰的，每天多喝水，排便，晚上睡觉前按一个方向揉肚子一百下，每天坚持做弯腰立正动作一百下，坚持最重要。要合理安排你的一日三餐，多吃蔬菜水果，早上吃好，中午吃饱，晚...[详细]
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新生儿12天上午觉少吃多,下午觉多
你好，这个上午觉少吃多，下午睡觉多是正常的。这个不需要担心。一般情况下需要注意排便是不是正常。应该是没有影响的 。[详细]
